目录
- 1 第一章 国术八极
- 2 第二章 缉毒行动
- 3 第三章 洪拳和八极
- 4 第四章 超脱系统
- 5 第五章 第一次穿越-《超体》
- 6 第六章 CPH4的真相和生命的意义
- 7 第七章 进化成“神”
- 8 第八章 承诺
- 9 第一章 一九一九
- 10 第二章 重练八极
- 11 第三章 细说拳理
- 12 第四章 玉碎瓦全
- 13 第五章 终见李书文
- 14 第六章 踏入暗劲的方法
- 15 第七章 易筋经和洗髓经不是达摩所传?
- 16 第八章 见神不坏和至诚之道
- 17 第九章 麻烦上门
- 18 第十章 八极对形意 上
- 19 第十一章 八极对形意 下
- 20 第十二章 不过如此
- 21 第十三章 打法,要打才能得法
- 22 第十四章 怒发冲冠
- 23 第十五章 雨夜杀戮
- 24 第十六章 冲入匪群
- 25 第十七章 杀光
- 26 第十八章 步入暗劲
- 27 第十九章 长白山行
- 28 第二十章 雷音震荡
- 29 第二十一章 狼群中救人
- 30 第二十二章 拜见大师兄
- 31 第二十三章 交手切磋
- 32 第二十四章 交换技艺
- 33 第二十五章 无奈参军
- 34 第二十六章 当班长
- 35 第二十七章 坚定信念
- 36 第二十八章 辞行
- 37 第二十九章 内视
- 38 第三十章 形意宗师 上
- 39 第三十一章 形意宗师 下
- 40 第三十二章 来龙去脉
- 41 第三十三章 动静
- 42 第三十四章 雷厉风行
- 43 第三十五章 赠功
- 44 第三十六章 行遍中国
- 45 第三十七章 一羽不能加,蝇虫不能落
- 46 第三十八章 英雄迟暮
- 47 第三十九章 宗师未成
- 48 第四十章 俄国格斗家?
- 49 第四十一章 武当拳法与醍醐灌顶
- 50 第四十二章 龙争虎斗
- 51 第四十三章 败
- 52 第四十四章 疗伤
- 53 第四十五章 声名远扬 上
- 54 第四十六章 声名远扬 中
- 55 第四十七章 声名远扬 下
- 56 第四十八章 抱丹的道路
- 57 第四十九章 道人
- 58 第五十章 点悟
- 59 第五十一章 河洛
- 60 第五十二章 抱丹 上
- 61 第五十三章 抱丹 下
- 62 第五十四章 师徒交流
- 63 第五十五章 千叶枫一
- 64 第五十六章 原来是你
- 65 第五十七章 斩天
- 66 第五十八章 龟蛇盘
- 67 第五十九章 落幕
- 68 第六十章 陈真
- 69 第六十一章 再见张学良
- 70 第六十二章 各方皆动
- 71 第六十三章 反击
- 72 第六十四章 刺杀
- 73 第六十五章 束衣成枪,卷布如棍
- 74 第六十六章 离开和道路传承
- 75 第一章 煌煌武道,可通天人
- 76 第二章 飞天大盗
- 77 第三章 武当弃徒
- 78 第四章 暗中行动
- 79 第五章 前尘往事
- 80 第六章 被注意了
- 81 第七章 国安
- 82 第八章 有剑龙泉
- 83 第九章 道法神通
- 84 第十章 末法?末路?
- 85 第十一章 新的任务
- 86 第十二章 警告
- 87 第十三章 秘密会议
- 88 第十四章 李家和致公堂的反应
- 89 第十五章 我想见见他
- 90 第十六章 不死不休
- 91 第十七章 太祖长拳里的秘法
- 92 第十八章 五雷拳
- 93 第十九章 大动作
- 94 第二十章 一代奇人的陨落
- 95 第一章 初临贵地
- 96 第二章 惊鸿子
- 97 第三章 南荒道人的选择
- 98 第四章 此方道途
- 99 第五章 黑甲骑兵
- 100 第六章 一枪在手任纵横
- 101 第七章 血手屠夫
- 102 第八章 棋差半招
- 103 第九章 青莲一脉
- 104 第十章 生命元力入己身
- 105 第十一章 人形灵丹
- 106 第十二章 变戏法的老头
- 107 第十三章 内乱
- 108 第十四章 你方唱罢我登场
- 109 第十五章 兵家神将
- 110 第十六章 尘埃落定
- 111 第十七章 刀气入体追杀来
- 112 第十八章 生死路
- 113 第十九章 道路终明了
- 114 第二十章 洗髓换血返先天
- 115 第二十一章 先天真气生
- 116 第二十二章 祸从天上来
- 117 第二十三章 恩将仇报
- 118 第二十四章 遗迹宫殿
- 119 第二十五章 七凶七杀阵
- 120 第二十六章 玄武异象,七雄并立
- 121 第二十七章 以一敌四
- 122 第二十八章 一再突破
- 123 第二十九章 诸天星辰
- 124 第三十章 星力淬己身
- 125 第三十一章 东都事起
- 126 第三十二章 示警
- 127 第三十三章 变化 上
- 128 第三十四章 变化 下
- 129 第三十五章 和氏玉璧
- 130 第三十六章 元神出手
- 131 第三十七章 玉璧择主
- 132 第三十八章 炼髓如霜,炼血汞浆
- 133 第三十九章 蜀中
- 134 第四十章 出手相助
- 135 第四十一章 凝气成罡,神意化形
- 136 第四十二章 对抗元神神通
- 137 请假
- 138 第四十三章 废去修为
- 139 第四十四章 盘氏之秘
- 140 第四十五章 蚩尤的刀 元神上门
- 141 第四十六章 大战元神
- 142 第四十七章 元神退去 五行宗
- 143 第四十八章 各方到来 上
- 144 第四十九章 各方到来 下
- 145 第五十章 故人相见
- 146 第五十一章 大杀四方 上
- 147 第五十二章 大杀四方 下
- 148 第五十三章 元神来袭
- 150 第五十四章 指掌之间无人敌
- 151 第五十五章 人劫终过
- 152 第五十六章 长安,我来了
- 153 第五十七章 太子动 农家现
- 154 第五十八章 仙种出 天机乱
- 155 第五十九章 约定
- 156 第六十章 墨家手段 稻麦成熟
- 157 第六十一章 天子驾崩
- 158 第六十二章 圣皇气息
- 159 第六十三章 登基异象
- 160 第六十四章 儒 法 兵
- 161 第六十五章 火中取栗,先乱后治
- 162 第六十六章 坐而论道
- 163 第六十七章 无上天魔大自在法
- 164 第六十八章 炼魂大阵
- 165 第六十九章 相互印证
- 166 第七十章 避而不见
- 167 第七十一章 金刚宗
- 168 第七十二章 四方无敌手
- 169 第七十三章 大局已定
- 170 第七十四章 最后一战(一)
- 171 第七十五章 最后一战(二)
- 172 第七十六章 最后一战(三)
- 173 第七十七章 最后一战(四)
- 174 第七十八章 最后一战(五)
- 175 第七十九章 最终一战(终)
- 176 第一章 宗教大会的背后
- 177 第二章 禅宗少林和龙门武当
- 178 第三章 诸多传承齐出手
- 179 第四章 一网打尽
- 180 第五章 诀别
- 181 第一章 降临!变形金刚的世界
- 182 第二章 山姆的奇异之处
- 183 第三章 横炮出击
- 184 请进来一观,不是TJ感言~~
- 185 第三章 横炮出击
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第二章 重练八极
第二章 重练八极
这中年人的叔父,赫然正是八极门第五代大师,“神棍”王中泉。这里的神棍可不是后世那种贬义的称呼,而是真正一条棍棒立北京,未曾一败,有“天下第一棍”之称的赫赫威名。
清末民国,社会混乱,地方治安极为不好,大大小小各种各样的团体层出不穷,有黑帮分子,有军阀,有保安团,有土匪。能在北京皇城根儿下立足,坐镇开馆,收徒八方,号称“神棍”,那是真正打出来的威风!不说王中泉,就是面前的王树轩,一身煞气,手上也不知有多少人命。想到马上就要见到八极门先辈祖师,苏明心中自然是激动万分。
王树轩带着苏明,又穿过了两间屋子,左转右绕,走了几分钟后,来到了一个毫不起眼的房间门口,整了整衣服,这才轻声敲门。片刻后,里面传来声音道:“进来吧。”
王树轩便先进去了,过了约莫有半刻钟,才出来带苏明进去。
苏明进去,见一个头发胡子花白的老人,脸上几乎没有皱纹。身穿一件很常见的长袍,脚下是千层底的布鞋。就这样坐在那里,给人一种爽直、平静、慈祥的感觉。苏明知道这就是“神棍”王中泉了,恭恭敬敬醒了个礼,道:“晚辈苏明,拜见前辈。”他也不知道该如何称呼,索性就称为前辈了。
王中泉仔细打量了下苏明,道:“树轩刚才已经跟我说了,你且先住下来。这几天让他看看你过去的根底,先把基本的架子练正了,拜师之事,以后再说。不过我见你神态体格,倒像是天赋异禀。”
苏明心中自是大吃一惊,他先得超脱系统改造身体,后在《超体》世界脑域得到开发,与常人比起来,自然是天赋异禀。万万没想到刚见面没多久,便被王中泉看了出来。
他连忙道:“晚辈不才,力气比常人大一些。”先前王树轩气机一动,他还能有所感应。现在的王中泉,境界明显还在王树轩之上,他整个人坐在那里,就好像只是一个普通人。但是以苏明脑域开发之后,较常人强了数倍不止的感官之下,却什么都感觉不到,这就不是一般的高手,简直可以用恐怖来形容。
“这位祖师,功夫到底到了什么程度,竟然能将身体控制到这个地步?”苏明心中暗暗思索,却想不明白。
想不明白,也就不再想。当下王树轩带着苏明,安顿了下来。接下来的几日,便在一点一点的指正苏明,端正他从小有一些练错了的地方。
国术传承,一代不如一代,这里面有许多的因素,更是时代浪潮冲击的结果。到了后世苏明练习之时,许多精华都没有传承下来。即使是最基本的桩功,也有了不少遗漏或错误的地方。不过好在王树轩境界高明,一点一点的给他指正示范,甚至偶尔之间,王中泉也来纠正一二。
苏明自小练习,这些架子不说深入骨髓,却也好似融入了血脉,要生生纠正过来,难度可想而知。不过他脑域开发,能轻松控制自己的身体,又心知自己机缘难得,也是倍下苦功。其用功程度,就是王中泉、王树轩叔侄,看了都暗暗点头,心生感慨。
每天凌晨三点钟,苏明就已起床,先练两仪桩。此桩站定,头要做到拔顶竖项,在意念上,有顶破蓝天之意。而头部以下,沉肩坠肘,浑身上下无不向脚下扎根,神、形、意、气一定要全部统一。
古人云:“头顶蓝天,脚踏清泉,怀抱婴儿,两肘靠山。”此时,便有八极拳中最基础的沉坠劲。练习桩功的时候,练的不光是手脚,乃是将四肢百骸,每一个部位,练得运劲的时候,沉坠、稳固,如泰山之势。
沉坠劲的练法,要先练定步桩,然后练活步桩。要在每一个拳架子里,都站出了沉坠劲的味道,才算刚入了门。练到后来,一举一动,行住坐卧,都有这个劲在里面,才算上乘境界。
沉坠劲练成,便可以慢慢练习十字劲。十字劲,又叫四面劲,桩功意境仍是“头顶蓝天,脚踏清泉,怀抱婴儿,两肘靠山。”其是由身体正中、也就是丹田部位,将沉坠劲中凝聚的劲力,成放射状,向四面八方撑展,也就是八极拳中常说的“八方极远之地”。因该劲既有横向水平面的放射撑展,又有纵向站立面的放射撑展,两个平面相交成十字形,故名“十字劲”。
得到了王树轩乃至王中泉这种名师的指点,苏明只觉得以往练拳时许多疑惑的地方豁然开朗,甚至有种拨开云雾见天日的感觉。他的心灵就好像一块晶石,在阴天并不起眼,然而被阳光一照,立即就发出璀璨的明光。
苏明在行住坐卧,一举一动,都努力融入八极拳的拳架。连吃饭睡觉,似乎都没有了感觉,整个人沉浸在拳术的之中。如此练习,外部全然不知不觉,如疯魔了一般。一连半月有余,都是如此,就连馆内同是练八极拳的人,都没有记住几个。也不知馆内其余诸人,朝他指指点点,甚至给他起了个“疯癫”的外号。
这日上午,苏明晨练完毕,按照惯例来拜见王树轩。王树轩笑道:“你果然天赋不凡,不过短短半月时间,不但将过去的毛病错误都改正过来,还将沉坠劲和十字劲练的纯熟。其他人也不需理会,练拳之人,正是要有个不疯魔不成活的劲头。连这个劲头都没有,如何能进入拳术的上层境界。”
苏明闻言,连忙问道:“谨遵老师教诲。”这些日子,虽然未拜入门下,苏明却依然称呼王树轩为老师,王树轩也并没有拒绝。
王树轩正色道:“你拜入八极门下之事,叔父和我自有安排,先行放在一边。从今日开始,我正式传授你八极拳。”
王树轩话音一落,苏明便觉得平素和蔼的他好像突然变了一个人,浑身上下,有一种凛冽锋利的气血。这种感觉,苏明只有一次在Q市的野生动物园,扑食的老虎身上见过。不过虽说是野生动物园,却终究是圈养的,身上的气息远不及王树轩来的强烈。
“我八极门,尊吴钟为一代祖师。吴钟之女吴荣,为二代祖师。自二代祖师之后,分为两脉,一为孟村吴氏一脉,二为罗疃一脉。叔父师从四代祖师黄四海,份属罗疃一脉。八极门中虽两脉各有传承,但同为一门,相互之间切记要友爱恭敬,不得同门相残。”
苏明自然口中称是,听王树轩继续讲下去。
“形意拳宗师郭云深老先生说,拳术有三重境界,三种练法,三步功夫。三重境界是:炼精化气,炼气化神,炼神返虚。三步功夫是:易骨,易筋,易髓。三种练法是:明劲,暗劲,化劲。化劲之上,仍有天地,你此时知道了也无用,就先不与你说了。”
“先说炼精化气,虽然是第一重境界,却是所有功夫的根基,内家拳和外家拳的根本区别。”
“当年王征南谈论拳术,曾说过:‘少林以拳勇名天下,然主于搏人,人亦得以乘之。有所谓内家者,以静制动,犯者应手即扑,故别少林为外家。’此言论广为流传,由此而有了内家拳和外家拳之说。但此说法,有偏颇之处。孙禄堂先生和形意门宋世荣先生曾谈论内外家之分别,并不在此,而在于‘气’。善于养气者为内,不善于养气者为外。”
“炼精化气,这个‘气’,不是呼吸的气,也不是空气的气。人食五谷杂粮,在体内化为元精。人运动的时候,全身发热,发热厉害了,就会流汗。这个过程,就是体内元精化作元气的过程。这个‘热’,其实就是所说的‘气’。所谓的炼精化气,就是通过种种运动方式,产生这个热的过程。”
“但是,人的身上有无数个毛孔。普通人运动发热,气就从毛孔散发出去了。气散发的剧烈了,毛孔就流汗了。”
“在运动中,保存住这股气不散发出去,就是各门各派,最精深的东西。气是通过毛孔散发出去的,要想养住气,就得在关键的时候,闭住全身的毛孔。这样才能养住气,体内养的气慢慢变多了,就会逐渐改变一个人的精神面貌。这就是拳术中,炼气化神的道理了。”
苏明点点头,心中明白。这就好像一个瘦弱的人,自信一般都会小一些。但是这个人通过努力锻炼,身体变得强壮了,自信就会增强。拳术中炼气化神,虽然采用的道家的词汇,说的却是一个普遍的道理。
“至于炼神返虚,涉及到每个人的阅历和感悟,是一步步在生活中感悟到的。空口白言,就算是说的天花乱坠,也是没用,最后还是要落到实处,需要自己去勘破和体会。”
苏明闻言,若有所思道:“元精,元气,元神?”
王树轩哈哈一笑,道:“你小子说的也对,内家拳和道家学说,本就有相通的地方,甚至拳法中不少境界,都是用道家术语来描述的。你若能多读些道家书籍,对你学拳也有些好处。”
清末民国,社会混乱,地方治安极为不好,大大小小各种各样的团体层出不穷,有黑帮分子,有军阀,有保安团,有土匪。能在北京皇城根儿下立足,坐镇开馆,收徒八方,号称“神棍”,那是真正打出来的威风!不说王中泉,就是面前的王树轩,一身煞气,手上也不知有多少人命。想到马上就要见到八极门先辈祖师,苏明心中自然是激动万分。
王树轩带着苏明,又穿过了两间屋子,左转右绕,走了几分钟后,来到了一个毫不起眼的房间门口,整了整衣服,这才轻声敲门。片刻后,里面传来声音道:“进来吧。”
王树轩便先进去了,过了约莫有半刻钟,才出来带苏明进去。
苏明进去,见一个头发胡子花白的老人,脸上几乎没有皱纹。身穿一件很常见的长袍,脚下是千层底的布鞋。就这样坐在那里,给人一种爽直、平静、慈祥的感觉。苏明知道这就是“神棍”王中泉了,恭恭敬敬醒了个礼,道:“晚辈苏明,拜见前辈。”他也不知道该如何称呼,索性就称为前辈了。
王中泉仔细打量了下苏明,道:“树轩刚才已经跟我说了,你且先住下来。这几天让他看看你过去的根底,先把基本的架子练正了,拜师之事,以后再说。不过我见你神态体格,倒像是天赋异禀。”
苏明心中自是大吃一惊,他先得超脱系统改造身体,后在《超体》世界脑域得到开发,与常人比起来,自然是天赋异禀。万万没想到刚见面没多久,便被王中泉看了出来。
他连忙道:“晚辈不才,力气比常人大一些。”先前王树轩气机一动,他还能有所感应。现在的王中泉,境界明显还在王树轩之上,他整个人坐在那里,就好像只是一个普通人。但是以苏明脑域开发之后,较常人强了数倍不止的感官之下,却什么都感觉不到,这就不是一般的高手,简直可以用恐怖来形容。
“这位祖师,功夫到底到了什么程度,竟然能将身体控制到这个地步?”苏明心中暗暗思索,却想不明白。
想不明白,也就不再想。当下王树轩带着苏明,安顿了下来。接下来的几日,便在一点一点的指正苏明,端正他从小有一些练错了的地方。
国术传承,一代不如一代,这里面有许多的因素,更是时代浪潮冲击的结果。到了后世苏明练习之时,许多精华都没有传承下来。即使是最基本的桩功,也有了不少遗漏或错误的地方。不过好在王树轩境界高明,一点一点的给他指正示范,甚至偶尔之间,王中泉也来纠正一二。
苏明自小练习,这些架子不说深入骨髓,却也好似融入了血脉,要生生纠正过来,难度可想而知。不过他脑域开发,能轻松控制自己的身体,又心知自己机缘难得,也是倍下苦功。其用功程度,就是王中泉、王树轩叔侄,看了都暗暗点头,心生感慨。
每天凌晨三点钟,苏明就已起床,先练两仪桩。此桩站定,头要做到拔顶竖项,在意念上,有顶破蓝天之意。而头部以下,沉肩坠肘,浑身上下无不向脚下扎根,神、形、意、气一定要全部统一。
古人云:“头顶蓝天,脚踏清泉,怀抱婴儿,两肘靠山。”此时,便有八极拳中最基础的沉坠劲。练习桩功的时候,练的不光是手脚,乃是将四肢百骸,每一个部位,练得运劲的时候,沉坠、稳固,如泰山之势。
沉坠劲的练法,要先练定步桩,然后练活步桩。要在每一个拳架子里,都站出了沉坠劲的味道,才算刚入了门。练到后来,一举一动,行住坐卧,都有这个劲在里面,才算上乘境界。
沉坠劲练成,便可以慢慢练习十字劲。十字劲,又叫四面劲,桩功意境仍是“头顶蓝天,脚踏清泉,怀抱婴儿,两肘靠山。”其是由身体正中、也就是丹田部位,将沉坠劲中凝聚的劲力,成放射状,向四面八方撑展,也就是八极拳中常说的“八方极远之地”。因该劲既有横向水平面的放射撑展,又有纵向站立面的放射撑展,两个平面相交成十字形,故名“十字劲”。
得到了王树轩乃至王中泉这种名师的指点,苏明只觉得以往练拳时许多疑惑的地方豁然开朗,甚至有种拨开云雾见天日的感觉。他的心灵就好像一块晶石,在阴天并不起眼,然而被阳光一照,立即就发出璀璨的明光。
苏明在行住坐卧,一举一动,都努力融入八极拳的拳架。连吃饭睡觉,似乎都没有了感觉,整个人沉浸在拳术的之中。如此练习,外部全然不知不觉,如疯魔了一般。一连半月有余,都是如此,就连馆内同是练八极拳的人,都没有记住几个。也不知馆内其余诸人,朝他指指点点,甚至给他起了个“疯癫”的外号。
这日上午,苏明晨练完毕,按照惯例来拜见王树轩。王树轩笑道:“你果然天赋不凡,不过短短半月时间,不但将过去的毛病错误都改正过来,还将沉坠劲和十字劲练的纯熟。其他人也不需理会,练拳之人,正是要有个不疯魔不成活的劲头。连这个劲头都没有,如何能进入拳术的上层境界。”
苏明闻言,连忙问道:“谨遵老师教诲。”这些日子,虽然未拜入门下,苏明却依然称呼王树轩为老师,王树轩也并没有拒绝。
王树轩正色道:“你拜入八极门下之事,叔父和我自有安排,先行放在一边。从今日开始,我正式传授你八极拳。”
王树轩话音一落,苏明便觉得平素和蔼的他好像突然变了一个人,浑身上下,有一种凛冽锋利的气血。这种感觉,苏明只有一次在Q市的野生动物园,扑食的老虎身上见过。不过虽说是野生动物园,却终究是圈养的,身上的气息远不及王树轩来的强烈。
“我八极门,尊吴钟为一代祖师。吴钟之女吴荣,为二代祖师。自二代祖师之后,分为两脉,一为孟村吴氏一脉,二为罗疃一脉。叔父师从四代祖师黄四海,份属罗疃一脉。八极门中虽两脉各有传承,但同为一门,相互之间切记要友爱恭敬,不得同门相残。”
苏明自然口中称是,听王树轩继续讲下去。
“形意拳宗师郭云深老先生说,拳术有三重境界,三种练法,三步功夫。三重境界是:炼精化气,炼气化神,炼神返虚。三步功夫是:易骨,易筋,易髓。三种练法是:明劲,暗劲,化劲。化劲之上,仍有天地,你此时知道了也无用,就先不与你说了。”
“先说炼精化气,虽然是第一重境界,却是所有功夫的根基,内家拳和外家拳的根本区别。”
“当年王征南谈论拳术,曾说过:‘少林以拳勇名天下,然主于搏人,人亦得以乘之。有所谓内家者,以静制动,犯者应手即扑,故别少林为外家。’此言论广为流传,由此而有了内家拳和外家拳之说。但此说法,有偏颇之处。孙禄堂先生和形意门宋世荣先生曾谈论内外家之分别,并不在此,而在于‘气’。善于养气者为内,不善于养气者为外。”
“炼精化气,这个‘气’,不是呼吸的气,也不是空气的气。人食五谷杂粮,在体内化为元精。人运动的时候,全身发热,发热厉害了,就会流汗。这个过程,就是体内元精化作元气的过程。这个‘热’,其实就是所说的‘气’。所谓的炼精化气,就是通过种种运动方式,产生这个热的过程。”
“但是,人的身上有无数个毛孔。普通人运动发热,气就从毛孔散发出去了。气散发的剧烈了,毛孔就流汗了。”
“在运动中,保存住这股气不散发出去,就是各门各派,最精深的东西。气是通过毛孔散发出去的,要想养住气,就得在关键的时候,闭住全身的毛孔。这样才能养住气,体内养的气慢慢变多了,就会逐渐改变一个人的精神面貌。这就是拳术中,炼气化神的道理了。”
苏明点点头,心中明白。这就好像一个瘦弱的人,自信一般都会小一些。但是这个人通过努力锻炼,身体变得强壮了,自信就会增强。拳术中炼气化神,虽然采用的道家的词汇,说的却是一个普遍的道理。
“至于炼神返虚,涉及到每个人的阅历和感悟,是一步步在生活中感悟到的。空口白言,就算是说的天花乱坠,也是没用,最后还是要落到实处,需要自己去勘破和体会。”
苏明闻言,若有所思道:“元精,元气,元神?”
王树轩哈哈一笑,道:“你小子说的也对,内家拳和道家学说,本就有相通的地方,甚至拳法中不少境界,都是用道家术语来描述的。你若能多读些道家书籍,对你学拳也有些好处。”
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