目录
- 1170 第一百零四章 这才是远射啊!
- 1171 第一百零五章 内维尔与卡拉格
- 1172 第一百零六章 重燃自信的进球
- 1173 第一百零七章 温室养不出坚韧的花朵
- 1174 第一百零八章 击败曼联
- 1175 第一百零九章 杀入英联杯半决赛
- 1176 第一百一十章 新的一年与新的队友
- 1177 第一百一十一章 首次训练
- 1178 第一百一十二章 登贝莱的感触
- 1179 第一百一十三章 三杀切尔西?
- 1180 第一百一十四章 登贝莱的阿森纳首秀
- 1181 第一百一十五章 卸下压力
- 1182 第一百一十六章 完美首秀
- 1183 第一百一十七章 残酷的下半赛季
- 1184 第一百一十八章 再战热刺
- 1185 第一百一十九章 进攻核心!孙兴慜!
- 1186 第一百二十章 波切蒂诺的战术克制
- 1187 第一百二十一章 全员退防
- 1188 第一百二十二章 最大的危机
- 1189 第一百二十三章 踏入绝境
- 1190 第一百二十四章 疯狂四分钟
- 1191 第一百二十五章 保持斗志
- 1192 第一百二十六章 最擅长的方式
- 1193 第一百二十七章 化学反应
- 1194 第一百二十八章 首战!斑马军团!
- 1195 第一百二十九章 开局试探
- 1196 第一百三十章 猛攻开始
- 1197 第一百三十一章 把球传给罗纳尔多
- 1198 第一百三十二章 三叉戟显威
- 1199 第一百三十三章 速度狗都该死!
- 1200 第一百三十四章 谁才是逆境之王?
- 1201 第一百三十五章 加快节奏
- 1202 第一百三十六章 主裁判炸毛了
- 1203 第一百三十七章 绝杀
- 1204 第一百三十八章 第二个赛季冠军
- 1205 第一百三十九章 英联杯决赛
- 1206 第一百四十章 阿贾克斯超市
- 1207 第一百四十一章 倒挂金钩?
- 1208 第一百四十二章 不要伸脚
- 1209 第一百四十三章 尤文图斯的危机
- 1210 第一百四十四章 晋级
- 1211 第一百四十五章 英联杯决赛
- 1212 第一百四十六章 跟上他的脚步
- 1213 第一百四十七章 决赛开始
- 1214 第一百四十八章 胶着的比赛
- 1215 第一百四十九章 打破僵局
- 1216 第一百五十章 凯文.德布劳内(补)
- 1217 第一百五十一章 中场调整
- 1218 第一百五十二章 晴天霹雳
- 1219 第一百五十三章 意外的人
- 1220 第一百五十四章 矮小的巨人(补)
- 1221 第一百五十五章 幸福的枪迷
- 1222 第一百五十六章 英联杯冠军
- 1223 第一百五十七章 狮子米尔沃尔
- 1224 第一百五十八章 延续不败战绩(补)
- 1225 第一百五十九章 进攻还是防守?
- 1226 第一百六十章 抵达阿姆斯特丹
- 1227 第一百六十一章 抓到你了
- 1228 第一百六十二章 爆射破门(补)
- 1229 第一百六十三章 不能在退了
- 1230 第一百六十四章 德容的困境
- 1231 第一百六十五章 中场压制
- 1232 第一百六十七章 港口意外的相遇
- 1233 第一百六十八章 再战狼队
- 1234 第一百六十九章 长传配合破门(补)
- 1235 第一百七十章 挺近足总杯决赛
- 1236 第一百七十一章 欧冠中的意外消息
- 1237 第一百七十二章 年轻气盛的打法
- 1238 第一百七十三章 德里赫特的头球
- 1239 第一百七十四章 副作用
- 1240 第一百七十五 不留遗憾的比赛
- 1241 第一百七十六章 杀入欧冠半决赛
- 1242 第一百七十七章 坚实的脚步
- 1243 第一百七十八章 距离冠军仅差一场胜利
- 1244 第一百七十九章 欧冠半决赛揭幕
- 1245 第一百八十章 判罚尺度
- 1246 第一百八十一章 加速
- 1247 第一百八十二章 简单的答案
- 1248 第一百八十三章 旺盛的斗志
- 1249 第一百八十四章 起高球
- 1250 第一百八十五章 卢卡库的后脑勺
- 1251 第一百八十六章 首回合告捷
- 1252 第一百八十七章 伦敦的天空
- 1253 第一百八十八章 距离冠军还有3分
- 1254 第一百八十九章 破门
- 1255 第一百九十章 第二个
- 1256 第一百九十一章 不败夺冠!
- 1257 第一百九十二章 朝着‘王朝’迈进
- 1258 第一百九十三章 列队鼓掌
- 1259 第一百九十四章 利物浦的困境
- 1260 第一百九十五章 运气球
- 1261 第一百九十六章 跑起来
- 1262 第一百九十七章 挑球破门
- 1263 第一百九十八章 挺近欧冠决赛
- 1264 第一百九十九章 朝着第四冠军迈进的脚步
- 1265 第二百章 压制
- 1266 第二百零一章 逼抢有问题
- 1267 第二百零二章 愤怒的瓜迪奥拉
- 1268 第二百零三章 第四冠!
- 1269 第二百零四章 捧起奖杯
- 1270 第二百零五章 四天两冠
- 1271 第二百零六章 决赛临近
- 1272 第二百零七章 想要
- 1273 第二百零八章 欧冠决赛之夜
- 1274 第二百零九章 冷射
- 1275 第二百一十章 浓郁的火药味
- 1276 第二百一十一章 任意球破门
- 1277 第二百一十二章 挑明
- 1278 第二百一十三章 进击的埃里克森
- 1279 第二百一十四章 70分钟
- 1280 第二百一十五章 第一波换人
- 1281 第二百一十六章 冠军仅差一线
- 1282 第二百一十七章 最后时刻
- 1283 第二百一十八章 五冠王!
- 1284 第二百一十九章 马德里的夜空
- 1285 第二百二十章 为了冠军!干杯!
- 1286 第二百二十一章 伦敦沸腾!
- 1287 第二百二十二章 新征程( 补)
- 1288 第一章 假期开始
- 1289 第二章 阿森纳!埃里克森?
- 1290 第三章 奠定王朝的基础
- 1291 第四章 从体能开始
- 1292 第五章 首日训练
- 1293 第六章 耳旁的轰鸣
- 1294 第七章 我总是能看到他们
- 1295 第八章 他们给钱
- 1296 第九章 威尔希尔的感慨
- 1297 第十章 迟来的布冯
- 1298 第十一章 社区盾杯开幕
- 1299 第十二章 朴实无华的埃里克森
- 1300 第十三章 再入一球
- 1301 第十四章 曼城太子
- 1302 第十五章 打开的缺口
- 1303 第十六章 再次攻破曼城球门
- 1304 第十七章 七年首冠
- 1305 第十八章 主场待遇
- 1306 第十九章 埃里克森导演的好戏
- 1307 第二十章 崩溃的瓦伦西亚
- 1308 第二十一章 赛季前的两冠
- 1309 第二十二章 回忆中的时代
- 1310 第二十三章 开场破门
- 1311 第二十四章 开门红
- 1312 第二十五章 埃里克森的首球
- 1313 第二十六章 经典再现!
- 1314 第二十七章 三轮对手
- 1315 第二十八章 安菲尔德的压迫感
- 1316 第二十九章 菲尔米诺的风骚传球
- 1317 第三十章 角球战术破门
- 1318 第三十一章 吉鲁:我是超级射手!
- 1319 第三十二章 三连胜
- 1320 第三十三章 金球奖候选
- 1321 第三十四章 巴黎保卫战?
- 1322 第三十五章 凯!世界波!
- 1323 第三十六章 被限制的大巴黎
- 1324 第三十七章 吉鲁破门
- 1325 第三十八章 阿森纳的统制
- 1326 第三十九章 伤病初现
- 1327 第四十章 板凳厚度
- 1328 第四十一章 意外的进球球员
- 1329 第四十二章 持续压迫
- 1330 第四十三章 出现在边路的卢卡库
- 1331 第四十四章 周日修整
- 1332 第四十五章 首发的小将们
- 1333 第四十六章 梅开二度
- 1334 第四十七章 状态复苏的乐凯
- 1335 第四十八章 针对博格巴
- 1336 第四十九章 铁头马奎尔!
- 1337 第五十章 埃里克森的博弈
- 1338 第五十一章 绝望的曼联球迷
- 1339 第五十二章 调整
- 1340 第五十三章 秀肌肉
- 1341 第五十四章 士气高昂的狼队
- 1342 第五十五章 战术角球
- 1343 第五十六章 最终入围
- 1344 第五十七章 评选标准
- 1345 第五十八章 归属
- 1346 第五十九章 金球之夜
- 1347 第六十章 金球先生
- 1348 第六十一章 不平静的11月
- 1349 第六十二章 时隔443天的失败
- 1350 第六十三章 世俱杯
- 1351 第六十四章 挺近决赛
- 1352 第六十五章 抱着不同目的的巴西球员们
- 1353 第六十六章 高空轰炸
- 1354 第六十七章 横扫欧洲!
- 1355 第六十八章 第三座冠军
- 1356 第六十九章 双杀曼联
- 1357 第七十章 积分追逐战
- 1358 第七十一章 英联杯半决赛
- 1359 第七十二章 完美死角
- 1360 第七十三章 德里赫特的首发
- 1361 第七十四章 迎战多特蒙德
- 1362 第七十五章 拉不动的哈兰德
- 1363 第七十六章 状态出色的多特蒙德
- 1364 第七十七章 打破僵局
- 1365 第七十八章 狼狈的哈兰德
- 1366 第七十九章 首回合胜利
- 1367 第八十章 此处通往温布利大球场
- 1368 第八十一章 大吉鲁!
- 1369 第八十二章 顶级中场之间的博弈
- 1370 第八十三章 德布劳内的传球
- 1371 第八十四章 倒钩
- 1372 第八十五章 去特么的进攻
- 1373 第八十六章 第四冠!
- 1374 第八十七章 欧冠次回合
- 1375 第八十八章 这一代枪手
- 1376 第八十九章 晋级八强
- 1377 第九十章 闷平
- 1378 第九十一章 撕开防线
- 1379 第九十二章 欧冠半决赛
- 1380 第九十三章 阿森纳!你们为何而来?
- 1381 第九十四章 B费晕了
- 1382 第九十五章 这个世界没有最好的球队
- 1383 第九十六章 甘露一般的胜利
- 1384 第九十七章 半决赛袭来
- 1385 第九十八章 憧憬的舞台
- 1386 第九十九章 惊天扑救
- 1387 第一百章 突然的进球
- 1388 第一百零一章 最后的五场比赛
- 1389 第一百零二章 37轮
- 1390 第一百零三章 目标:世界之巅!
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第一百一十二章 登贝莱的感触
第一百一十二章 登贝莱的感触
1月3号,英超联赛迎来了第21轮,这也是跨年之后的第一场比赛。
阿森纳客场挑战富勒姆。
富勒姆在本赛季的表现并不好,如今处于降级区,而且整体的状态也不是那么的出色。
为此即便是客场作战,阿森纳的比赛统治力还是非常之高。
本场比赛,阿森纳依旧是以轮换的形式进行。
不过冬季窗租借加盟的登贝来却没能出现在首发的阵容中。
当然球迷们也很理解这一点,毕竟刚刚加盟,还需要一段时间的适应。
而且登贝来是有考察期的,仅有半赛季的租借合约。
可以说,登贝来并不是穆里尼奥用来担任主要战力的球员。
当然,如果登贝来的表现真的很出色的话,那就另当别论了。
镜头频频给予替补席的登贝来。
作为新加盟的强援,很多人也期待登贝来在阿森纳的表现。
替补席上,登贝来认真的看着比赛。
他的内心兵不着急,这才仅仅是第一场比赛,而且他确实还没能适应阿森纳的战术打法。
相比于巴塞罗那来说,阿森纳的战术变化性太多了,而且节奏也快了不少,跑动更是极为频繁。
这需要登贝来花费一定功夫去适应,在阿尔特塔的单独训练中,登贝来可以感觉到自己正在逐渐的改变,这是一个非常积极的信号。
当然,如果有可能,他还是像尽快的出现在比赛中。
至于这场比赛,只能说是碾压了。
登贝来知道阿森纳很强,毕竟在上半赛季,他就在替补席上看过阿森纳血虐巴塞罗那的那场比赛。
整个节奏都被阿森纳牢牢的掌控,压根就没给巴塞罗那太多的机会。
而在加盟阿森纳之后,以阿森纳球员的身份看过去,这种感觉就更加的明显了。
当然,巴塞罗那也有很多优秀的球员。
不过这批阿森纳球员们明显有些强的过分了。
这都是什么神仙队友啊!
目前比赛进行了30分钟,阿森纳完全任何的失误,要知道要做到这一点是非常困难的事情,不仅需要极高的比赛注意力,同时也需要常年累月的配合训练。
而阿森纳每天的训练赛成果在这个地方彻底的展现出来。
其次就是中场的压制力。
在巴塞罗那时期,登贝来也感受过强悍的中场压制力,甚至以此来给予他极强的进攻动力。
但阿森纳的中场统治力是不一样的。
这就是一个厚厚的盾牌,不!就是城墙!
完全不给人任何进攻的机会,防守稳得令人咋舌。
而阿森纳的一切反击都是再次基础上建立。
至于阿森纳的反击点,乐凯、罗伯逊、威尔希尔乃至于中锋回撤的吉鲁都能胜任这份工作。
而这种强悍的阵容下,阿森纳也在30分钟时间打入两粒进球,并奉献了一场近乎碾压般的比赛局势。
“富勒姆面对阿森纳的反击完全没有招架之力,而且他们的进攻很难打透阿森纳的防线!”
“30分钟时间,富勒姆仅有可怜的一脚射门,而且没有命中门框范围!”
“可以说,阿森纳的防守已经给人一种绝望的感觉了。”
事实也是如此,当一个球队的进攻总是无法成功,并被对方呈现碾压的局面时,心中不免也会泄气。
富勒姆球员们的状态就是如此,上半场都没有结束。
他们就已经开始垂头丧气了。
下半场时间,阿森纳开始稳固局面。
60分钟,阿森纳将乐凯换了下来休息。
而比赛的局势并未因乐凯的下场而进行改变。
登贝来期待的看向穆里尼奥,这么大的优势,自己上去耍一耍也可以吧?
但穆里尼奥并未将登贝来送上场,而是将最后两个名额给予了两名小将厄德高以及萨卡。
显然,在登贝来的体能提升之前,他是不会让登贝来上场的。
穆里尼奥也有自己的坚持。
那就是跑动!
一切的基础都建立在跑动上,如果一个球员因为体能的问题跑都跑不动。
阿森纳的体系也会在顷刻间崩溃。
为此这是底线,也是穆里尼奥坚持的根源。
90分钟的比赛结束。
阿森纳在客场3:0轻松赢下富勒姆,他们的不败战绩依旧在继续。
“哦哦哦哦哦~~~我们是不可战胜的阿森纳!”
“没有人可以击败我们!”
“连胜!连胜!连胜!哈哈哈哈啊哈哈~~~“
更衣室内好不热闹,阿森纳球员们在对方更衣室内肆意的庆祝。
从这个赛季开始之后,他们就感受到那种极为顺畅的感觉。
目前为止还没有任何一支球队对他们形成威胁。
这也令阿森纳球员们变得信心十足,表现也是越来越精彩。
登贝来也是被这股氛围所感染。
相比于巴塞罗那更衣室,那较为压抑的氛围,这里明显要更加的欢快一些。
而且这里的年轻人更多一些,他们之间也有很多话题。
譬如登贝来跟厄德高就很快成为了朋友。
而他们之间的联系就是一款FIFA足球游戏。
“晚上上你家还是还是去我家?”
厄德高找上登贝来,他的游戏技巧很好,可以说是队内第一人,无敌寂寞。
将队友虐了个遍之后,他就没有任何的新鲜感了。
但登贝来的到来却令他立马高兴起来。
因为登贝来的游戏技术也很出色,两人可以在游戏中酣畅淋漓的对战。
登贝来想了想道:“去你家!”
“好!”厄德高点头:“今晚欧冠决赛,我组建的球队一定能够战胜你!”
登贝来咧嘴笑道;“谁知道呢,我的球队也不差!”
两人说话之际,身后阴恻恻的声音传来。
“禁止熬夜!”
两人吓得蹦起来。
他们转身这才看到乐凯插着腰看着两人,道:“我不管你们玩游戏,毕竟这是你们解压的方式,不过不准熬夜影响状态。”
厄德高立马道;“11点准时睡觉!”
乐凯挑眉:“11点?”
厄德高咧嘴;“那就10点!”
“9点!”乐凯强硬道。
厄德高嗷一声交出来。
“哪个年轻人那么早睡觉!”
乐凯指着自己道:“我!”
只见一旁的威尔希尔拆台道;“你算个屁年轻人,不喝酒、不泡吧、不泡妹子,每天9点睡觉,你比我妈活的都健康!”
听着威尔希尔的吐槽,众人也是忍俊不禁。
乐凯也是没好气瞪了眼对方,旋即转头道:“就9点,听到了吗?”
两人垂头丧气的点头,算是勉强答应了。
5点左右,阿森纳球员们回到训练基地。
厄德高急不可耐的想要拉着登贝来回家打游戏。
但登贝来却道:“我今天的体能训练还没完成,我要先做完训练。”
厄德高想了想,点头道;“那我陪你!”
说罢,两人前往训练场。
只见阿尔特塔已经等在那里。
登贝来深吸口气,旋即开始今天的体能训练。
体能训练本身就是简单粗暴的。
但不是一直跑,那是连长跑。
基于足球的特点,需要快慢结合的变速跑。
并且要保证腿部的爆发力。
登贝来的爆发力不用怀疑,但耐力还是差一些的。
在阿森纳的数据库内有一个极限体能数值。
这是一个球员从一个球门,全速跑向另一个球门,如此往返。
阿森纳的标准是往返一次。
这里就包括了回撤防守,以及狂奔反击的内容。
至于这项纪录的保持者是乐凯。
但也仅仅是2次折返,而少数人可以完成1.5次。
贝来林目前可以勉强完成一次,但一次之后,基本也就废了。
为此,阿尔特塔需要加强登贝来这方面的能力。
毕竟在阿森纳,如果不跑起来,那么一切都没有意义。
阿森纳客场挑战富勒姆。
富勒姆在本赛季的表现并不好,如今处于降级区,而且整体的状态也不是那么的出色。
为此即便是客场作战,阿森纳的比赛统治力还是非常之高。
本场比赛,阿森纳依旧是以轮换的形式进行。
不过冬季窗租借加盟的登贝来却没能出现在首发的阵容中。
当然球迷们也很理解这一点,毕竟刚刚加盟,还需要一段时间的适应。
而且登贝来是有考察期的,仅有半赛季的租借合约。
可以说,登贝来并不是穆里尼奥用来担任主要战力的球员。
当然,如果登贝来的表现真的很出色的话,那就另当别论了。
镜头频频给予替补席的登贝来。
作为新加盟的强援,很多人也期待登贝来在阿森纳的表现。
替补席上,登贝来认真的看着比赛。
他的内心兵不着急,这才仅仅是第一场比赛,而且他确实还没能适应阿森纳的战术打法。
相比于巴塞罗那来说,阿森纳的战术变化性太多了,而且节奏也快了不少,跑动更是极为频繁。
这需要登贝来花费一定功夫去适应,在阿尔特塔的单独训练中,登贝来可以感觉到自己正在逐渐的改变,这是一个非常积极的信号。
当然,如果有可能,他还是像尽快的出现在比赛中。
至于这场比赛,只能说是碾压了。
登贝来知道阿森纳很强,毕竟在上半赛季,他就在替补席上看过阿森纳血虐巴塞罗那的那场比赛。
整个节奏都被阿森纳牢牢的掌控,压根就没给巴塞罗那太多的机会。
而在加盟阿森纳之后,以阿森纳球员的身份看过去,这种感觉就更加的明显了。
当然,巴塞罗那也有很多优秀的球员。
不过这批阿森纳球员们明显有些强的过分了。
这都是什么神仙队友啊!
目前比赛进行了30分钟,阿森纳完全任何的失误,要知道要做到这一点是非常困难的事情,不仅需要极高的比赛注意力,同时也需要常年累月的配合训练。
而阿森纳每天的训练赛成果在这个地方彻底的展现出来。
其次就是中场的压制力。
在巴塞罗那时期,登贝来也感受过强悍的中场压制力,甚至以此来给予他极强的进攻动力。
但阿森纳的中场统治力是不一样的。
这就是一个厚厚的盾牌,不!就是城墙!
完全不给人任何进攻的机会,防守稳得令人咋舌。
而阿森纳的一切反击都是再次基础上建立。
至于阿森纳的反击点,乐凯、罗伯逊、威尔希尔乃至于中锋回撤的吉鲁都能胜任这份工作。
而这种强悍的阵容下,阿森纳也在30分钟时间打入两粒进球,并奉献了一场近乎碾压般的比赛局势。
“富勒姆面对阿森纳的反击完全没有招架之力,而且他们的进攻很难打透阿森纳的防线!”
“30分钟时间,富勒姆仅有可怜的一脚射门,而且没有命中门框范围!”
“可以说,阿森纳的防守已经给人一种绝望的感觉了。”
事实也是如此,当一个球队的进攻总是无法成功,并被对方呈现碾压的局面时,心中不免也会泄气。
富勒姆球员们的状态就是如此,上半场都没有结束。
他们就已经开始垂头丧气了。
下半场时间,阿森纳开始稳固局面。
60分钟,阿森纳将乐凯换了下来休息。
而比赛的局势并未因乐凯的下场而进行改变。
登贝来期待的看向穆里尼奥,这么大的优势,自己上去耍一耍也可以吧?
但穆里尼奥并未将登贝来送上场,而是将最后两个名额给予了两名小将厄德高以及萨卡。
显然,在登贝来的体能提升之前,他是不会让登贝来上场的。
穆里尼奥也有自己的坚持。
那就是跑动!
一切的基础都建立在跑动上,如果一个球员因为体能的问题跑都跑不动。
阿森纳的体系也会在顷刻间崩溃。
为此这是底线,也是穆里尼奥坚持的根源。
90分钟的比赛结束。
阿森纳在客场3:0轻松赢下富勒姆,他们的不败战绩依旧在继续。
“哦哦哦哦哦~~~我们是不可战胜的阿森纳!”
“没有人可以击败我们!”
“连胜!连胜!连胜!哈哈哈哈啊哈哈~~~“
更衣室内好不热闹,阿森纳球员们在对方更衣室内肆意的庆祝。
从这个赛季开始之后,他们就感受到那种极为顺畅的感觉。
目前为止还没有任何一支球队对他们形成威胁。
这也令阿森纳球员们变得信心十足,表现也是越来越精彩。
登贝来也是被这股氛围所感染。
相比于巴塞罗那更衣室,那较为压抑的氛围,这里明显要更加的欢快一些。
而且这里的年轻人更多一些,他们之间也有很多话题。
譬如登贝来跟厄德高就很快成为了朋友。
而他们之间的联系就是一款FIFA足球游戏。
“晚上上你家还是还是去我家?”
厄德高找上登贝来,他的游戏技巧很好,可以说是队内第一人,无敌寂寞。
将队友虐了个遍之后,他就没有任何的新鲜感了。
但登贝来的到来却令他立马高兴起来。
因为登贝来的游戏技术也很出色,两人可以在游戏中酣畅淋漓的对战。
登贝来想了想道:“去你家!”
“好!”厄德高点头:“今晚欧冠决赛,我组建的球队一定能够战胜你!”
登贝来咧嘴笑道;“谁知道呢,我的球队也不差!”
两人说话之际,身后阴恻恻的声音传来。
“禁止熬夜!”
两人吓得蹦起来。
他们转身这才看到乐凯插着腰看着两人,道:“我不管你们玩游戏,毕竟这是你们解压的方式,不过不准熬夜影响状态。”
厄德高立马道;“11点准时睡觉!”
乐凯挑眉:“11点?”
厄德高咧嘴;“那就10点!”
“9点!”乐凯强硬道。
厄德高嗷一声交出来。
“哪个年轻人那么早睡觉!”
乐凯指着自己道:“我!”
只见一旁的威尔希尔拆台道;“你算个屁年轻人,不喝酒、不泡吧、不泡妹子,每天9点睡觉,你比我妈活的都健康!”
听着威尔希尔的吐槽,众人也是忍俊不禁。
乐凯也是没好气瞪了眼对方,旋即转头道:“就9点,听到了吗?”
两人垂头丧气的点头,算是勉强答应了。
5点左右,阿森纳球员们回到训练基地。
厄德高急不可耐的想要拉着登贝来回家打游戏。
但登贝来却道:“我今天的体能训练还没完成,我要先做完训练。”
厄德高想了想,点头道;“那我陪你!”
说罢,两人前往训练场。
只见阿尔特塔已经等在那里。
登贝来深吸口气,旋即开始今天的体能训练。
体能训练本身就是简单粗暴的。
但不是一直跑,那是连长跑。
基于足球的特点,需要快慢结合的变速跑。
并且要保证腿部的爆发力。
登贝来的爆发力不用怀疑,但耐力还是差一些的。
在阿森纳的数据库内有一个极限体能数值。
这是一个球员从一个球门,全速跑向另一个球门,如此往返。
阿森纳的标准是往返一次。
这里就包括了回撤防守,以及狂奔反击的内容。
至于这项纪录的保持者是乐凯。
但也仅仅是2次折返,而少数人可以完成1.5次。
贝来林目前可以勉强完成一次,但一次之后,基本也就废了。
为此,阿尔特塔需要加强登贝来这方面的能力。
毕竟在阿森纳,如果不跑起来,那么一切都没有意义。
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