目录
- 18 第十四章:强袭
- 19 第十五章:黄雀在后
- 20 第十六章:黑暗之中的厮杀
- 21 第十七章:逃离
- 22 第十八章:告一段落
- 23 第十九章:小结
- 24 第二十章:被逼出来的爱好
- 25 第二十一章:酒吧殴斗
- 26 第二十二章:第一次任务(上)
- 27 第二十三章:第一次任务(下)
- 28 第二十四章:健身
- 29 第二十五章:红面具
- 30 第二十六章:学期的结束
- 31 第二十七章:奥斯本集团
- 32 第二十八章:实习开始
- 33 第二十九章:诺曼.奥斯本
- 34 第三十章:搭讪
- 35 第三十一章:委托
- 36 第三十二章:火
- 37 第三十三章:约会
- 38 第三十四章:战斗装
- 39 第三十五章:追踪和疑惑
- 40 第三十六章:藏匿处
- 41 第三十七章:更多的线索
- 42 第三十八章:暗涌(上)
- 43 第三十九章:暗涌(下)
- 44 第四十章:乔治警官
- 45 第四十一章:会议
- 46 第四十二章:屠杀和逃亡
- 47 第四十三章:出路(上)
- 48 第四十四章:出路(下)
- 49 第四十五章:阻击
- 50 第四十六章:老鼠和猫
- 51 第四十七章:金并
- 52 第四十八章:乱入者
- 53 第四十九章:通风管道
- 54 第五十章:屋顶上的战斗
- 55 第五十一章:困兽之斗(上)
- 56 第五十二章:困兽之斗(下)
- 57 第五十三章:败退
- 58 第五十四章:爆发
- 59 第五十六章:残忍
- 60 第五十六章:落幕
- 61 第五十七章:清醒
- 62 人物卡:夜魔侠/超胆侠 (马特.默多克)
- 63 序
- 64 第一章:第一次训练(上)
- 65 第一章:第一次训练(下)
- 66 第三章:告白(上)
- 67 第四章:告白(中)
- 68 第五章:告白(下)
- 69 第六章:实习结束
- 70 第七章:威尔逊.菲斯克
- 71 第八章:开学
- 72 第十章:逛街
- 73 第九章:切磋
- 74 第十一章:粉丝
- 75 第十二章:怪力
- 76 人物卡:彼得.帕克(第二卷)
- 77 第十三章:不欢而散
- 78 第十四章:见家长(上)
- 79 人物卡:金并(威尔逊.菲斯克)
- 80 第十五章:见家长(下)
- 81 人物卡:浩克/ 绿巨人(布鲁斯.班纳)
- 82 第十六章:银行(上)
- 83 第十七章:银行(下)
- 84 第十八章:混斗
- 85 第十九章:爆炸与阻击
- 86 第二十章:靶眼
- 87 第二十一章:紫衣人
- 88 回答一些问题以及九月打赏名单
- 89 第二十二章:长谈
- 90 第二十三章:风暴之前
- 91 第二十四章:鸿门宴
- 92 第二十五章:一言不合
- 93 第二十六章:刀枪不入
- 94 第二十七章:最后一搏
- 95 第二十八章:最糟糕的结局
- 96 第二十九章:两个条件
- 97 第三十章:俘虏
- 98 人物卡:紫人(泽布迪亚.基尔格雷夫)
- 99 第三十一章:出院
- 100 第三十二章:史黛西家的小矛盾
- 101 第三十三章:坦诚相待
- 102 第三十四章:另一对父女
- 103 第三十五章:准备
- 104 第三十六章:计划和执行
- 105 人物卡:超杀女(明蒂.麦克里迪)
- 106 第三十七章:意料之外
- 107 第三十八章:避战
- 108 第三十九章:实验
- 109 第四十章:交锋
- 110 第四十一章:告别
- 111 第四十二章:下一步
- 112 第四十三章:主动接触
- 113 第四十四章:窥见未来
- 114 第四十五章:擒拿
- 115 第四十六章:俘虏
- 116 第四十七章:审问
- 117 第四十八章:棍叟
- 118 第四十九章:师徒
- 119 第五十章:山雨欲来(二合一)
- 120 第五十一章:冲击
- 121 第五十二章:暴风
- 122 第五十三章:暴雨
- 123 第五十四章:黑夜
- 124 第五十五章:月光
- 125 第五十六章:鲜血
- 126 第五十七章:复制
- 127 第五十八章:胜负
- 128 第五十九章:杀戮
- 129 第六十章:武器X
- 130 第六十一章:再生
- 131 第六十二章:加速
- 132 第六十三章:吸星
- 133 第六十四章:爆体
- 134 第六十五章:巅峰(六千大章~)
- 135 第六十六章:尊老爱幼
- 136 第六十七章:因为卡文了所以来发一波狗粮
- 137 第六十八章:间幕
- 138 第六十九章:卫斯理
- 139 第七十章:信息
- 140 第七十一章:师徒
- 141 第七十二章:蛇蝎
- 142 第七十三章:局长
- 143 第七十四章:震荡
- 144 第七十五章:遭遇战(上)
- 145 第七十六章:遭遇战(中)
- 146 第七十七章:遭遇战(下)
- 147 第七十八章:收场
- 148 第七十九章:宗师之死
- 149 第八十章:下一步
- 150 第八十一章:青梅竹马(上)
- 151 第八十二章:青梅竹马(中)
- 152 第八十三章:青梅竹马(下)
- 153 第八十三章:游乐园(上)
- 154 第八十四章:游乐园(下)
- 155 第八十五章:猜测
- 156 第八十六章:结尾的起始
- 157 第八十七章:暴风雨之前
- 158 第八十八章:暴风雨之前(下)
- 159 第八十九章:酝酿
- 160 第九十章:九头蛇的伏击
- 161 第九十一章:狙击和追逐
- 162 第九十二章:最后关卡
- 163 第九十三章:卢克.凯奇
- 164 第九十四章:冬兵入局
- 165 第九十五章:怪物的战斗
- 166 第九十六章:真正的目标
- 167 第九十七章:占据
- 168 第九十八章:僵局
- 169 第九十九章:猜测
- 170 第一百章:急转直下
- 171 第一百零一章:脱困的豺狼
- 172 第一百零二章:解围
- 173 第一百零三章:分路
- 174 第一百零四章:追杀
- 175 第一百零五章:心灵控制
- 176 第一百零六章:挣扎与恐惧
- 177 第一百零七章:星空
- 178 第一百零八章:艾丽卡和马特
- 179 第一百零九章:紫人的末路
- 180 第一百一十章
- 181 第一百一十一章
- 182 第一百一十二章:神盾局
- 183 序:该做的事情
- 184 第一章:纽约的保护者(上)
- 185 第二章:纽约的保护者(下)
- 186 第三章:史塔克事件
- 187 第四章:转基因血清
- 188 第五章:康纳博士
- 189 第六章:格雯来访
- 190 第七章:各自的选择
- 191 第八章:股东会议
- 192 第九章:诺曼的秘密
- 193 第十章:午餐
- 194 第十一章:老朋友
- 195 第十二章:新型武器
- 196 第十三章:粉丝
- 197 第十四章:错误的安慰方式
- 198 第十五章:超凡起源
- 199 第十六章:蜕变(上)
- 200 第十七章:蜕变(下)
- 201 第十八章:能力测试(上)
- 202 第十九章:能力测试(下)
- 203 第二十章:诺曼的邀请
- 204 第二十一章:蛛网发射器
- 205 第二十二章:两人的小行动(上)
- 206 第二十三章
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第二十四章:健身
第二十四章:健身
而当彼得看到那张列表的时候,的确吃了一惊。
高级防弹衣,军刀,手枪,自动步枪,榴弹发射器,以及种类多到难以想象的弹药。列表上的武器几乎都能装满一个小型军火库了。上面还有各种各样的辅助装备,包括卫星电话,定位器,甚至还有各种改装过后的车辆出售。
当然,这上面的东西价格都不便宜。彼得发现自己八百多的任务报酬上面夸张一点的东西一个都买不起。一架榴弹发射器就要足足三万五千美金,而每一发榴弹的价格也要两千美金,让彼得不由得有点咋舌。
“这些东西有人买么?二十场任务都不一定能够攒下一架啊。”彼得不由得开口问道。
“你如果想要玩红牌的话,你的工资很快就能让你买下一些上面的玩具了。”
“这些东西现在都在这里存着?我可没看到有什么仓库之类的东西啊。”彼得稍微有点好奇,四处张望了一下。而黄鼠狼扶着自己的额头,一副已经快受不了彼得了的样子。
“我说,你这么脑残你家人知道么?这里是酒吧!酒吧!万一这里被查到怎么办?”
彼得看了一眼又在斗殴的群众和几乎人手一把的枪支,以及倒在酒吧角落几个已经昏迷的家伙。“我觉得就算你不把东西放在这里,你这里照样会被封掉...”
“这和那个没关系。我只是个中间人,我管的是渠道,不是货物本身。我只是个帮你们下订单的,做一个愉快而安全的中间人。”
黄鼠狼似乎想到了什么,又给了彼得另外一张列表。“对了,说到渠道,这是另外一张你可以兑换的东西,虽然我感觉你应该不会用到上面的东西,但是我不是你妈。自己看看吧,说不定上面有你会感兴趣的东西。”
而这章列表明显就短了很多,而上面列着的是各种各样的毒品以及各种违禁物品。彼得看着自己手上的这张列表,面具下的眉头不由得皱了起来。过了半晌,他将手中的列表坚决地塞回了黄鼠狼的手中。
“早就猜到这样。”黄鼠狼耸了耸肩。“不过这的确是不错的价格。莫瑞提家族负责供应,安全可靠。如果你有自己的出售渠道的话,你至少能将自己到手的利益翻上一倍。”
“不好意思,我不想赚那样的钱。”彼得如此回答道。
“其实你现在赚的钱也没有什么干净的。”黄鼠狼撇了撇嘴。“怎么样,第一次任务结束,要一杯酒来庆祝一下么?”
“你就是想看我面具下什么样的。”彼得表示了强烈的鄙视。
-----
在接下来的一个星期,彼得都因为学校考试的原因而再没有再去接任何的任务。在缺席了足足一个星期的课并且考前复习准备得一塌糊涂之后,即使以着彼得平时的成绩他都感觉相当的吃力。
“该死,第十五题上你的回答是多少?”
考试结束之后,几乎所有的学生都已经涌出了教室,而彼得却抓住了哈利,逼着他留下来和自己对答案。
“额...你说的是哪一道来着?”
“求三角形的面积的那个!”彼得一脸的不爽。“我得出了16.8,怎么想都不可能是这个答案。”
哈利的眼神中带着同情。“答案是5.6,你漏掉了最后一步计算。”他将自己的文具收进了自己的书包里,拉了拉正在抓自己头发的彼得。“好了好了,卷子都已经交上去了,你在这里着急也没用。去吃饭去了,下午还有生物课的考试呢。”
然而在下午的生物课考试上,他的表现也大失水准。最后一道题他仅仅写了开头的几个字,考试结束的铃声就响起了,而他也只能无奈地放下了手中的笔。最后那道足足值9分的题他肯定一分都拿不到了,而之前也有着几道题肯定会被削掉几分。他已经对这场考试的分数已经没有什么希望了。
“感觉我在朝着学渣的路上越走越远了。”彼得一整个下午都显得无精打采的。而哈利拍了拍他的背,扔给了他一瓶果汁。
“你这话被班上其他人听到的话,至少三分之一的人都要哭的。”哈利自己满满地喝了一口果汁,西瓜的清香味让他整个人都感觉一阵凉爽。“别人考七十分就要谢天谢地了,你考八十分居然还出来哭诉。还好你这是在跟我说,要是其他人还以为你这是在炫耀了。”
彼得似乎想要说什么,但是还是叹了一口气,什么都没有说。撕开了果汁的包装纸,彼得也喝了一口下去。一时之间,双方都没说什么话。
过了一会儿,彼得才幽怨地开口。
“你又给我买西瓜汁...”
“习惯了就好,习惯了就好。”哈利笑得一脸灿烂。
-----
当最后一门课也考完之后,所有的学生都欢呼了起来。接下来他们将有足足四天的假期,可以好好地放松一下。而彼得也很少见地加入了这场欢呼。即使他临时抱佛脚在每次考试之前都再突击复习了一遍,他还是觉得自己的这次考试实在发挥不行。
这次年级前十肯定是拿不到了,彼得稍微有点沮丧地想道。
也不知道本叔叔和梅阿姨会不会生气。
算了,过去就让它过去吧。彼得打开了自己的笔袋,桌面上的几根钢笔顿时漂浮了起来,迅速而有序地一个个钻进了笔盒里。
他将笔带往自己的书包里一扔,明明这一扔的角度奇差无比,但是那笔袋依然在半空中拐了一个小小的弯,飞进了自己的书包里。彼得打了个响指,书包的拉链也迅速地被某个无形的力量给拉好,整整齐齐地坐在了桌子上。
对于将原力运用在生活的每一个小细节中,彼得是相当热衷的。这能够让他无时无刻地锻炼自己能力的控制力,并且能让他少做很多平时懒得做的事情。
严格来说,原力存在于这个宇宙中的每个事物之中。彼得仅仅是原力的使用者,而使用原力则需要消耗自己的精神力和少量体力。而自身的精神力,则是限制彼得成长的最大因素。
但是精神力的总量,他似乎还没找到什么能够快速增长的效果。在一开始的头一个月的爆发性增长之后,这种增长速度就逐渐减慢到了几乎算是龟爬的速度。按照他现在的增长速度,要将自己的精神力海总储量翻上一倍的话,彼得估计至少需要十个月以上。这还是以他增长速度不会进一步减少的前提下做出的估计。
但是除此之外,彼得还能通过其他的方法增强自己的实力。
下完课之后,彼得换了一身运动服,来到了学校的健身房。这个健身房是前几年年学校赢得棒球队区冠军之后,校长大笔一划批下来之后建造的。不过因为后期的经费严重超标,导致学校只能买一些破旧的二手仪器,导致它的人气一直不高。
在换衣室里换上了学校的体育服,拿上了一条擦汗的毛巾,彼得开始了一天的训练。
走进了健身房,已经有两个学长在各个仪器上挥洒自己的汗水了。彼得找了个跑步机,调好设置之后就开始跑了起来。十五分钟之后,已经头上冒烟,气喘吁吁的他按下了停止按钮,慢慢走了几步之后就跳下了跑步机,拿出了毛巾擦汗。
“彼得,你能来办公室一下么?”
体育队的教练出现在了健身房的门口,朝着彼得叫了一声。
彼得心里顿时就有些不安。这个健身房本身就是为了学校的运动队成员准备的,应该来说只有运动队成员才能使用。随着越来越多的运动队成员选择了校外,这里的规则也就放得越来越松,让彼得也混了进来。当然,如果教练想要用这一点来找彼得的麻烦,也完全没有什么问题的。
然而,教练找彼得却完全是因为另外的原因。
“彼得,一个十分重要的问题。你有没有一个固定的训练计划?”
“没有。”彼得老老实实地回答道。
彼得在过去的几个星期之内基本上是看哪个仪器顺眼就用哪个的。除了每次固定的十五分钟跑步机之外,倒也没想过专门地弄一个训练计划。这让他连体育馆里面的一些仪器都完全不会用,而他也不想去问那些看起来凶神恶煞的学长们。
“彼得,我在过去的几个星期中观察过你。你虽然很努力,但是你的底子太差。很多更加剧烈一些的训练方案并不适合你,但是现在再赶上也不太迟。”这个在学校中人气不低的教练相当的和蔼。“既然你平时训练的时间不多,所以我们要合理地安排。并且学校的健身房开放的时间有限,所以这套计划也必须能在家里,不依靠任何器材就完成。”
教练拿出了一张白纸,开始在上面将训练项目一一写下。
“首先,我建议你在这些仪器上每次做三套训练,这就算是你在健身房的运动量了。但是在家中你还有一套训练要做,而这套从某种意义上更加重要。”教练的脸色严肃了起来。
“每天俯卧撑一百个,仰卧起坐一百个,深蹲一百个,然后长跑十公里,天天坚持!并且如果要效果更好的话,不管寒暑都不要开空调和暖气!只要你坚持三年的话...”
“会怎样?”彼得稍微有点激动。
“就不会比那些体育队里面的学长差了。”教练十分认真,大光头闪闪发光。“我知道这在一开始的时候也许会很困难,但是一个健康的身体是成功并幸福的人生的第一步。”
“一个连自己都不能改变的人谈什么改变世界?古希腊的哲学家苏格拉底也说过,一个人最大的遗憾之一,就是一生中都没有见到自己身体最强大,最完美的状态!”在这一刻,教练脸上的神情毫无疑问是神圣的。
从这天之后,彼得就似乎被什么东西感染了一样,没有落下过一天的训练。
高级防弹衣,军刀,手枪,自动步枪,榴弹发射器,以及种类多到难以想象的弹药。列表上的武器几乎都能装满一个小型军火库了。上面还有各种各样的辅助装备,包括卫星电话,定位器,甚至还有各种改装过后的车辆出售。
当然,这上面的东西价格都不便宜。彼得发现自己八百多的任务报酬上面夸张一点的东西一个都买不起。一架榴弹发射器就要足足三万五千美金,而每一发榴弹的价格也要两千美金,让彼得不由得有点咋舌。
“这些东西有人买么?二十场任务都不一定能够攒下一架啊。”彼得不由得开口问道。
“你如果想要玩红牌的话,你的工资很快就能让你买下一些上面的玩具了。”
“这些东西现在都在这里存着?我可没看到有什么仓库之类的东西啊。”彼得稍微有点好奇,四处张望了一下。而黄鼠狼扶着自己的额头,一副已经快受不了彼得了的样子。
“我说,你这么脑残你家人知道么?这里是酒吧!酒吧!万一这里被查到怎么办?”
彼得看了一眼又在斗殴的群众和几乎人手一把的枪支,以及倒在酒吧角落几个已经昏迷的家伙。“我觉得就算你不把东西放在这里,你这里照样会被封掉...”
“这和那个没关系。我只是个中间人,我管的是渠道,不是货物本身。我只是个帮你们下订单的,做一个愉快而安全的中间人。”
黄鼠狼似乎想到了什么,又给了彼得另外一张列表。“对了,说到渠道,这是另外一张你可以兑换的东西,虽然我感觉你应该不会用到上面的东西,但是我不是你妈。自己看看吧,说不定上面有你会感兴趣的东西。”
而这章列表明显就短了很多,而上面列着的是各种各样的毒品以及各种违禁物品。彼得看着自己手上的这张列表,面具下的眉头不由得皱了起来。过了半晌,他将手中的列表坚决地塞回了黄鼠狼的手中。
“早就猜到这样。”黄鼠狼耸了耸肩。“不过这的确是不错的价格。莫瑞提家族负责供应,安全可靠。如果你有自己的出售渠道的话,你至少能将自己到手的利益翻上一倍。”
“不好意思,我不想赚那样的钱。”彼得如此回答道。
“其实你现在赚的钱也没有什么干净的。”黄鼠狼撇了撇嘴。“怎么样,第一次任务结束,要一杯酒来庆祝一下么?”
“你就是想看我面具下什么样的。”彼得表示了强烈的鄙视。
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在接下来的一个星期,彼得都因为学校考试的原因而再没有再去接任何的任务。在缺席了足足一个星期的课并且考前复习准备得一塌糊涂之后,即使以着彼得平时的成绩他都感觉相当的吃力。
“该死,第十五题上你的回答是多少?”
考试结束之后,几乎所有的学生都已经涌出了教室,而彼得却抓住了哈利,逼着他留下来和自己对答案。
“额...你说的是哪一道来着?”
“求三角形的面积的那个!”彼得一脸的不爽。“我得出了16.8,怎么想都不可能是这个答案。”
哈利的眼神中带着同情。“答案是5.6,你漏掉了最后一步计算。”他将自己的文具收进了自己的书包里,拉了拉正在抓自己头发的彼得。“好了好了,卷子都已经交上去了,你在这里着急也没用。去吃饭去了,下午还有生物课的考试呢。”
然而在下午的生物课考试上,他的表现也大失水准。最后一道题他仅仅写了开头的几个字,考试结束的铃声就响起了,而他也只能无奈地放下了手中的笔。最后那道足足值9分的题他肯定一分都拿不到了,而之前也有着几道题肯定会被削掉几分。他已经对这场考试的分数已经没有什么希望了。
“感觉我在朝着学渣的路上越走越远了。”彼得一整个下午都显得无精打采的。而哈利拍了拍他的背,扔给了他一瓶果汁。
“你这话被班上其他人听到的话,至少三分之一的人都要哭的。”哈利自己满满地喝了一口果汁,西瓜的清香味让他整个人都感觉一阵凉爽。“别人考七十分就要谢天谢地了,你考八十分居然还出来哭诉。还好你这是在跟我说,要是其他人还以为你这是在炫耀了。”
彼得似乎想要说什么,但是还是叹了一口气,什么都没有说。撕开了果汁的包装纸,彼得也喝了一口下去。一时之间,双方都没说什么话。
过了一会儿,彼得才幽怨地开口。
“你又给我买西瓜汁...”
“习惯了就好,习惯了就好。”哈利笑得一脸灿烂。
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当最后一门课也考完之后,所有的学生都欢呼了起来。接下来他们将有足足四天的假期,可以好好地放松一下。而彼得也很少见地加入了这场欢呼。即使他临时抱佛脚在每次考试之前都再突击复习了一遍,他还是觉得自己的这次考试实在发挥不行。
这次年级前十肯定是拿不到了,彼得稍微有点沮丧地想道。
也不知道本叔叔和梅阿姨会不会生气。
算了,过去就让它过去吧。彼得打开了自己的笔袋,桌面上的几根钢笔顿时漂浮了起来,迅速而有序地一个个钻进了笔盒里。
他将笔带往自己的书包里一扔,明明这一扔的角度奇差无比,但是那笔袋依然在半空中拐了一个小小的弯,飞进了自己的书包里。彼得打了个响指,书包的拉链也迅速地被某个无形的力量给拉好,整整齐齐地坐在了桌子上。
对于将原力运用在生活的每一个小细节中,彼得是相当热衷的。这能够让他无时无刻地锻炼自己能力的控制力,并且能让他少做很多平时懒得做的事情。
严格来说,原力存在于这个宇宙中的每个事物之中。彼得仅仅是原力的使用者,而使用原力则需要消耗自己的精神力和少量体力。而自身的精神力,则是限制彼得成长的最大因素。
但是精神力的总量,他似乎还没找到什么能够快速增长的效果。在一开始的头一个月的爆发性增长之后,这种增长速度就逐渐减慢到了几乎算是龟爬的速度。按照他现在的增长速度,要将自己的精神力海总储量翻上一倍的话,彼得估计至少需要十个月以上。这还是以他增长速度不会进一步减少的前提下做出的估计。
但是除此之外,彼得还能通过其他的方法增强自己的实力。
下完课之后,彼得换了一身运动服,来到了学校的健身房。这个健身房是前几年年学校赢得棒球队区冠军之后,校长大笔一划批下来之后建造的。不过因为后期的经费严重超标,导致学校只能买一些破旧的二手仪器,导致它的人气一直不高。
在换衣室里换上了学校的体育服,拿上了一条擦汗的毛巾,彼得开始了一天的训练。
走进了健身房,已经有两个学长在各个仪器上挥洒自己的汗水了。彼得找了个跑步机,调好设置之后就开始跑了起来。十五分钟之后,已经头上冒烟,气喘吁吁的他按下了停止按钮,慢慢走了几步之后就跳下了跑步机,拿出了毛巾擦汗。
“彼得,你能来办公室一下么?”
体育队的教练出现在了健身房的门口,朝着彼得叫了一声。
彼得心里顿时就有些不安。这个健身房本身就是为了学校的运动队成员准备的,应该来说只有运动队成员才能使用。随着越来越多的运动队成员选择了校外,这里的规则也就放得越来越松,让彼得也混了进来。当然,如果教练想要用这一点来找彼得的麻烦,也完全没有什么问题的。
然而,教练找彼得却完全是因为另外的原因。
“彼得,一个十分重要的问题。你有没有一个固定的训练计划?”
“没有。”彼得老老实实地回答道。
彼得在过去的几个星期之内基本上是看哪个仪器顺眼就用哪个的。除了每次固定的十五分钟跑步机之外,倒也没想过专门地弄一个训练计划。这让他连体育馆里面的一些仪器都完全不会用,而他也不想去问那些看起来凶神恶煞的学长们。
“彼得,我在过去的几个星期中观察过你。你虽然很努力,但是你的底子太差。很多更加剧烈一些的训练方案并不适合你,但是现在再赶上也不太迟。”这个在学校中人气不低的教练相当的和蔼。“既然你平时训练的时间不多,所以我们要合理地安排。并且学校的健身房开放的时间有限,所以这套计划也必须能在家里,不依靠任何器材就完成。”
教练拿出了一张白纸,开始在上面将训练项目一一写下。
“首先,我建议你在这些仪器上每次做三套训练,这就算是你在健身房的运动量了。但是在家中你还有一套训练要做,而这套从某种意义上更加重要。”教练的脸色严肃了起来。
“每天俯卧撑一百个,仰卧起坐一百个,深蹲一百个,然后长跑十公里,天天坚持!并且如果要效果更好的话,不管寒暑都不要开空调和暖气!只要你坚持三年的话...”
“会怎样?”彼得稍微有点激动。
“就不会比那些体育队里面的学长差了。”教练十分认真,大光头闪闪发光。“我知道这在一开始的时候也许会很困难,但是一个健康的身体是成功并幸福的人生的第一步。”
“一个连自己都不能改变的人谈什么改变世界?古希腊的哲学家苏格拉底也说过,一个人最大的遗憾之一,就是一生中都没有见到自己身体最强大,最完美的状态!”在这一刻,教练脸上的神情毫无疑问是神圣的。
从这天之后,彼得就似乎被什么东西感染了一样,没有落下过一天的训练。
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