目录
- 266 第266章 浅田真央的假面舞会
- 267 第267章 赛后老友记
- 268 第268章 女单最后的PK
- 269 第269章 功亏一篑
- 270 第270章 阴盛阳衰的短道队
- 271 第271章 短道速滑1000米
- 272 第272章 半决赛分组
- 273 第273章 四人的决赛
- 274 第274章 又一次吊车尾
- 275 第275章 乔羽首败
- 276 第276章 单板适应
- 277 第277章 砸水瓶事件
- 278 第278章 无间道
- 279 第279章 500米决赛
- 280 第280章 其实跨界不容易
- 281 第281章 单板U池小组赛
- 282 第282章 惊险晋级
- 283 第283章 U池半决赛
- 284 第284章 乔羽很忙
- 285 第285章 单板大神们的决赛
- 286 第286章 非人类动作
- 287 第287章 冬奥会第一人气王
- 288 第288章 表演滑也跨界
- 289 第289章 索契再见
- 290 第290章 刚刚升组的羽生结弦
- 291 第291章 哈维尔·埃尔南德斯
- 292 第292章 暂时迷茫
- 293 第293章 一路向西
- 294 第294章 新的目标是大满贯
- 295 第295章 科技提高成绩
- 296 第296章 找冰王子学跳跃
- 297 第297章 传承
- 298 第298章 坐火车去芬兰
- 299 第299章 花木兰加拉二
- 300 第300章 跟威尔森学表演
- 301 第301章 出战芬兰杯
- 302 第302章 震撼众人的羽生结弦
- 303 第303章 top自由滑PK
- 304 第304章 冬奥之后,我们结婚
- 305 第305章 快乐夏训
- 306 第306章 对4A的痴迷
- 307 第307章 这次我不跨项
- 308 第308章 海边的少年
- 309 第309章 在索契做公益
- 310 第310章 普鲁申科的完美谢幕
- 311 第311章 刺探情报
- 312 第312章 两个人的“拉二”
- 313 第313章 当一回出头鸟
- 314 第314章 索契男单
- 315 第315章 冰王子的背影
- 316 第316章 男单第二集团
- 317 第317章 男单准一线选手
- 318 第318章 降E小调悲歌
- 319 第319章 羽生冬奥首秀
- 320 第320章 划时代的对手
- 321 第321章 卫冕冠军出场
- 322 第322章 史无前例的4A
- 323 第323章 从场上到场外
- 324 第324章 顶级肥约代言
- 325 第325章 男单新闻发布会
- 326 第326章 失误连连
- 327 第327章 渐行渐远的男单二线
- 328 第328章 陈伟群版的四季
- 329 第329章 拉二魔咒
- 330 第330章 冬奥冠军的掌控力
- 331 第331章 羽生结弦的自由滑
- 332 第332章 零点几分的差距
- 333 第333章 男单新时代
- 334 第334章 女单双姝
- 335 第335章 女单江湖
- 336 第336章 金妍儿的“小丑进场”
- 337 第337章 俄罗斯女单头号
- 338 第338章 二线女单的逆袭
- 339 第339章 浅田真央的夜曲
- 340 第340章 在索契一起晨跑
- 341 第341章 中国女单的小花
- 342 第342章 等别人犯错
- 343 第343章 最后的冠军对决
- 344 第344章 冠军出场
- 345 第345章 再会诺尼诺
- 346 第346章 表演滑冠军组合
- 347 第347章 表演滑的高手们
- 348 第348章 再见了多伦多
- 349 第349章 新的队友
- 350 第350章 申办冬奥会
- 351 第351章 强劲的申办对手
- 352 第352章 有困难找乔羽
- 353 第353章 说客上门
- 354 第354章 去德国训练
- 355 第355章 挑战15米跳台
- 356 第356章 室内基础训练
- 357 第357章 空中平衡是个难点
- 358 第358章 更高的挑战
- 359 第359章 下一个目标是标准台
- 360 第360章 最低级别的锦标赛
- 361 第361章 第一次跳到K点
- 362 第362章 初见挪威老头
- 363 第363章 越野滑雪的魅力
- 364 第364章 队内PK也很难
- 365 第365章 男单新的跳跃王
- 366 第366章 量身定做的自由滑曲目
- 367 第367章 冰上的乔羽
- 368 第368章 金妍儿退役
- 369 第369章 谢谢你,乔羽
- 370 第370章 滑雪场炫技
- 371 第371章 波叔再次被震惊
- 372 第372章 疯狂训练的乔羽
- 373 第373章 狭路相逢
- 374 第374章 平昌冬奥会
- 375 第375章 又一次男单短节目
- 376 第376章 男单小boss
- 377 第377章 羽生结弦版的肖邦
- 378 第378章 大boss的江湖
- 379 第379章 欧洲男单最后的捍卫者
- 380 第380章 难道乔羽忘了跳跃
- 381 第381章 一百二十分的时代
- 382 第382章 6个四周的时代
- 383 第383章 羽生自由滑
- 384 第384章 这一刻的王者
- 385 第385章 传奇继续
- 386 第386章 回归短道
- 387 第387章 1000米比赛
- 388 第388章 老将和小将
- 389 第389章 冬奥第一人
- 390 第390章 韩国人又要上诉
- 391 第391章 更加激烈的500米
- 392 第392章 决赛是中韩对抗
- 393 第393章 新仇旧恨
- 394 第394章 四年,再圆一个梦
- 395 第395章 残酷的资格赛
- 396 第396章 逼入绝境
- 397 第397章 满分动作
- 398 第398章 平昌最后一战
- 399 第399章 超越和反超越
- 400 第400章 有人离去有人来
- 401 第401章 开始练习5T
- 402 第402章 有情人终成眷属
- 403 第403章 乔羽大婚
- 404 第404章 为了老友的记忆
- 405 第405章 男单小将苦练4A
- 406 第406章 新卧虎藏龙
- 407 第407章 张导与冬奥会开幕式
- 408 第408章 谜底揭晓
- 409 第409章 脑洞大开的点火仪式
- 410 第410章 自由滑8个四周跳
- 411 第411章 帮助女单小花
- 412 第412章 这次真的回家了
- 413 第413章 出发吧!冬奥
- 414 第414章 开幕式倒计时
- 415 第415章 史上第一开幕式
- 416 第416章 花滑解说老搭档
- 417 第417章 第一组就尝试四周跳
- 418 第418章 后场做直播的乔羽
- 419 第419章 半个主场,半个中国人
- 420 第420章 男单后起之秀
- 421 第421章 男单的最后一组
- 422 第422章 中日未来的男单头号
- 423 第423章 平昌跳跃王出场
- 424 第424章 最后一次,羽生结弦
- 425 第425章 卧虎藏龙重现江湖
- 426 第426章 后外点冰五周
- 427 第427章 习以为常的轩然大波
- 428 第428章 不约而同的紧张
- 429 第429章 狂跳四周的自由滑
- 430 第430章 失败的4A
- 431 第431章 八个四周
- 432 第432章 羽生结弦的追梦无悔
- 433 第433章 泪水与感谢
- 434 第434章 男单谢幕
- 435 第435章 短道队打酱油
- 436 第436章 韩国人的优势——1500米
- 437 第437章 势均力敌半决赛
- 438 第438章 又一次临时找队友
- 439 第439章 一骑绝尘
- 440 第440章 和刘少林配合
- 441 第441章 中国人的决赛
- 442 第442章 乔羽第一次接力赛
- 443 第443章 乔羽短道最后一战
- 444 第444章 准备花滑团体赛
- 445 第445章 团体赛短节目
- 446 第446章 团体赛小惊喜
- 447 第447章 短节目第一
- 448 第448章 自由滑前三同分
- 449 第449章 团体赛最后一棒
- 450 第450章 退役发布会
- 451 第451章 和雪上项目的告别
- 452 第452章 表演滑和退役(一)
- 453 第453章 表演滑和退役(二)
- 454 第454章 表演滑和退役(三)
- 455 第455章 传奇永恒
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第276章 单板适应
第276章 单板适应
距离短道500米比赛还有两天时间,单板队那边的人来找乔羽去适应一下雪上中心的场地。
史万成找到乔羽的时候,他还在奥运村睡懒觉。
“乔羽,快起来啊,还得坐车去雪上中心那边。”
“别啊,我再睡一会。”
乔羽可是靠自己拼出来的成绩,那是真累了。
不过还是只能老老实实爬起来跟着史万成去适应场地。
小火车通往山上,乔羽问道:“潘教练来吗?”
“老潘啊,当然来啊。”
“老潘?你这么称呼他啊?”
“对啊,单板队都是这么喊他的。”
“好吧,那我也这么喊他吧。”
来到滑雪场,不见老潘,史万成带着乔羽去适应场地。
世界上的滑雪场全都是不一样的,因为滑雪场是根据山势而建,所以比赛之前是需要好好适应的。
来到U型池,史万成和乔羽先从池底一路滑下去,感受一下雪质情况。
“好像软了一点。”
“估计是我们来晚了,前面的人已经把坡道给滑软了。”
“嗯,希望比赛的时候不一样。”
乔羽自己是喜欢硬一点的雪质,那样的话做飞跃动作的时候会卡刃比较牢,发力也会比较充分。
就这样来来回回滑了10几个来回,当史万成和乔羽完全熟悉场地情况之后才正式开始练习难度动作。
中国单板选手基本就是体操转过来的,优点是基本功很棒,缺点是连接动作很一般,简单说就是滑行技术一般般。
史万成做了两个cork720之后就有点卡顿了,然后第三个动作就没做了。
乔羽也做了一个cork转体,然后就不做了,来到史万成身边。
“怎么了?”
“乔羽,你觉得我这水平,是不是没有出头之日啊?”
乔羽记得后来中国在单板U池,男队这边一哥是张义威,而女队当然是平昌冬奥会银牌得主刘佳宇了。
确实好像没有史万成什么事情,他心中的郁闷之情是可想而知的。
竞技体育很多东西是看天赋的,如果天赋不行,可能通过练习也解决不了什么问题。
乔羽安慰道:“你就是衔接问题,基本功是不错的。”
“嗯。”
一看史万成提不起精神,乔羽说道:“你喜欢肖恩怀特吗?”
“当然啊,偶像啊,单板大神。”
提起肖恩怀特,史万成就来劲了,这就像足球和篮球迷提起自己喜欢的球星一样。
“那好,肖恩教给我的技术,我都可以教给你。”
“真的?”
乔羽点点头,心里想到:“其实也不需要教什么,轮基本功方面,史万成还比自己好,就是一种心里按摩吧,帮助他建立自信心。”
练了几个回合下来,史万成两个动作之间的过度稍微好了一点点,乔羽看出来了,还是心态问题,单板动作需要钢铁一样的神经,这确实是不容易的事情。
就在此时,史万成定住了。
“怎么了?”
“乔羽,你听。”
乔羽一听,好像是起风了。
“刮风了吧。”
“对,U型池比赛,风是一个很大的干扰因素,因为U型池就像一个风道一样。”
乔羽先是一愣,然后想起了前世看过的奥运会比赛直播,有些选手遇到大风的时候就直接放弃比赛了,当时乔羽是很不理解,四年一次的奥运会,为什么不拼一下呢?
现在乔羽明白了,不是不拼,而是不能拼,否则真的可能出人命的。
乔羽马上进入系统,“系统,有没有抗风的干扰的一些外挂啊?”
过了一会系统回答道:“没有!”
“我勒个去的,那我怎么比赛啊?”
“像个男人一样去比赛呗。”
乔羽汗!
史万成看乔羽愣住了,于是问道:“想什么呢?”
“没什么,就是觉得这风挺讨厌的,万一遇到了大风,那岂不是又得等四年了。”
“呵呵,雪上项目就是靠天吃饭的,没办法。”
忽的,一个大大的雪球砸到乔羽脑袋上。
“谁啊?滚出来。”
“哈哈,乔羽,这么快就忘了我啊。”
“肖恩。”
肖恩怀特滑下来,来到乔羽身边。
“乔羽啊,我发现你很混蛋。”
汗。
“我怎么混蛋了?”
“你说过给我介绍漂亮的花滑美女的,可是人呢?”
乔羽更傻眼了,“我就认识金妍儿和浅田真央,要不要介绍给你?其他人我是真不认识。”
肖恩怀特摇摇头,“我可不抢朋友的女友。”
我勒个去!
史万成扑哧一声笑了出来,很识趣闪开了,只留下乔羽和肖恩怀特两个人在。
“好了,你该不会真的缺女友吧。”
“真缺啊。”
两人哈哈一笑。
肖恩怀特拍了拍乔羽,“这块场地你觉得怎么样?”
“不错,就是稍微软了一点。”
“应该是还没有压实吧,比赛的时候会好很多的。”
奥运会场地和平时的场地完全不一样,奥运会场地是冰上雪,也就是白天给雪层之下注水,然后等到晚上冻的结结实实的,然后再把上面的雪压实了。
只有这样才能保证第一个出场和最后一个出场的选手使用的场地差不多一样。
乔羽点点头,“场地的事情我管不了,我只能做好自己的事情。”
“嘿嘿,希望你最少晋级第二轮吧。”
“放心吧,我会到最后一轮的,和你争夺冠军。”
肖恩怀特汗道:“那这人比我还喜欢吹牛啊。”
乔羽瞄了一眼不远处等着自己的史万成说道:“肖恩,请你帮个忙好吗?”
“好啊。”
乔羽简单说了一下,肖恩怀特挠头道:“一个小时特训并不可能改变什么!”
“我知道,但是他缺少的就是自信心,如果你可以帮他一下的话,说不定可以增加他的自信心。”
肖恩怀特点点头,“那好吧,我帮你这个忙。”
史万成和肖恩怀特就留在雪上中心这边,而乔羽还得赶回去,后面还有短道500米大战,这也是乔羽唯一能为短道队争夺的一块金牌了。
回去之后,乔羽就加入训练了,因为500米的技术和1000米完全不一样,吊车尾战术是不可能,必须想新的办法。
史万成找到乔羽的时候,他还在奥运村睡懒觉。
“乔羽,快起来啊,还得坐车去雪上中心那边。”
“别啊,我再睡一会。”
乔羽可是靠自己拼出来的成绩,那是真累了。
不过还是只能老老实实爬起来跟着史万成去适应场地。
小火车通往山上,乔羽问道:“潘教练来吗?”
“老潘啊,当然来啊。”
“老潘?你这么称呼他啊?”
“对啊,单板队都是这么喊他的。”
“好吧,那我也这么喊他吧。”
来到滑雪场,不见老潘,史万成带着乔羽去适应场地。
世界上的滑雪场全都是不一样的,因为滑雪场是根据山势而建,所以比赛之前是需要好好适应的。
来到U型池,史万成和乔羽先从池底一路滑下去,感受一下雪质情况。
“好像软了一点。”
“估计是我们来晚了,前面的人已经把坡道给滑软了。”
“嗯,希望比赛的时候不一样。”
乔羽自己是喜欢硬一点的雪质,那样的话做飞跃动作的时候会卡刃比较牢,发力也会比较充分。
就这样来来回回滑了10几个来回,当史万成和乔羽完全熟悉场地情况之后才正式开始练习难度动作。
中国单板选手基本就是体操转过来的,优点是基本功很棒,缺点是连接动作很一般,简单说就是滑行技术一般般。
史万成做了两个cork720之后就有点卡顿了,然后第三个动作就没做了。
乔羽也做了一个cork转体,然后就不做了,来到史万成身边。
“怎么了?”
“乔羽,你觉得我这水平,是不是没有出头之日啊?”
乔羽记得后来中国在单板U池,男队这边一哥是张义威,而女队当然是平昌冬奥会银牌得主刘佳宇了。
确实好像没有史万成什么事情,他心中的郁闷之情是可想而知的。
竞技体育很多东西是看天赋的,如果天赋不行,可能通过练习也解决不了什么问题。
乔羽安慰道:“你就是衔接问题,基本功是不错的。”
“嗯。”
一看史万成提不起精神,乔羽说道:“你喜欢肖恩怀特吗?”
“当然啊,偶像啊,单板大神。”
提起肖恩怀特,史万成就来劲了,这就像足球和篮球迷提起自己喜欢的球星一样。
“那好,肖恩教给我的技术,我都可以教给你。”
“真的?”
乔羽点点头,心里想到:“其实也不需要教什么,轮基本功方面,史万成还比自己好,就是一种心里按摩吧,帮助他建立自信心。”
练了几个回合下来,史万成两个动作之间的过度稍微好了一点点,乔羽看出来了,还是心态问题,单板动作需要钢铁一样的神经,这确实是不容易的事情。
就在此时,史万成定住了。
“怎么了?”
“乔羽,你听。”
乔羽一听,好像是起风了。
“刮风了吧。”
“对,U型池比赛,风是一个很大的干扰因素,因为U型池就像一个风道一样。”
乔羽先是一愣,然后想起了前世看过的奥运会比赛直播,有些选手遇到大风的时候就直接放弃比赛了,当时乔羽是很不理解,四年一次的奥运会,为什么不拼一下呢?
现在乔羽明白了,不是不拼,而是不能拼,否则真的可能出人命的。
乔羽马上进入系统,“系统,有没有抗风的干扰的一些外挂啊?”
过了一会系统回答道:“没有!”
“我勒个去的,那我怎么比赛啊?”
“像个男人一样去比赛呗。”
乔羽汗!
史万成看乔羽愣住了,于是问道:“想什么呢?”
“没什么,就是觉得这风挺讨厌的,万一遇到了大风,那岂不是又得等四年了。”
“呵呵,雪上项目就是靠天吃饭的,没办法。”
忽的,一个大大的雪球砸到乔羽脑袋上。
“谁啊?滚出来。”
“哈哈,乔羽,这么快就忘了我啊。”
“肖恩。”
肖恩怀特滑下来,来到乔羽身边。
“乔羽啊,我发现你很混蛋。”
汗。
“我怎么混蛋了?”
“你说过给我介绍漂亮的花滑美女的,可是人呢?”
乔羽更傻眼了,“我就认识金妍儿和浅田真央,要不要介绍给你?其他人我是真不认识。”
肖恩怀特摇摇头,“我可不抢朋友的女友。”
我勒个去!
史万成扑哧一声笑了出来,很识趣闪开了,只留下乔羽和肖恩怀特两个人在。
“好了,你该不会真的缺女友吧。”
“真缺啊。”
两人哈哈一笑。
肖恩怀特拍了拍乔羽,“这块场地你觉得怎么样?”
“不错,就是稍微软了一点。”
“应该是还没有压实吧,比赛的时候会好很多的。”
奥运会场地和平时的场地完全不一样,奥运会场地是冰上雪,也就是白天给雪层之下注水,然后等到晚上冻的结结实实的,然后再把上面的雪压实了。
只有这样才能保证第一个出场和最后一个出场的选手使用的场地差不多一样。
乔羽点点头,“场地的事情我管不了,我只能做好自己的事情。”
“嘿嘿,希望你最少晋级第二轮吧。”
“放心吧,我会到最后一轮的,和你争夺冠军。”
肖恩怀特汗道:“那这人比我还喜欢吹牛啊。”
乔羽瞄了一眼不远处等着自己的史万成说道:“肖恩,请你帮个忙好吗?”
“好啊。”
乔羽简单说了一下,肖恩怀特挠头道:“一个小时特训并不可能改变什么!”
“我知道,但是他缺少的就是自信心,如果你可以帮他一下的话,说不定可以增加他的自信心。”
肖恩怀特点点头,“那好吧,我帮你这个忙。”
史万成和肖恩怀特就留在雪上中心这边,而乔羽还得赶回去,后面还有短道500米大战,这也是乔羽唯一能为短道队争夺的一块金牌了。
回去之后,乔羽就加入训练了,因为500米的技术和1000米完全不一样,吊车尾战术是不可能,必须想新的办法。
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