目录
- 1 第一章 开端
- 2 第二章 后卫还是中场?
- 3 第三章 第一任院长范佩西!
- 4 第四章 枯燥的绕杆训练
- 5 第五章 回归的主力们
- 6 第六章 漂亮足球与铁血精神
- 7 第七章 中场大核的潜质
- 8 第八章 天赋的另一种用法
- 9 第九章 阿尔特塔
- 10 第十章 防守大闸
- 11 第十一章 第一次集体训练
- 12 第十二章 一群怂包
- 13 第十三章 他有成为皮尔洛的潜力
- 14 第十四章 未来规划
- 15 第十五章 东方咒语
- 16 第十六章 黑球衣球迷组织
- 17 第十七章 屠杀与首秀
- 18 第十八章 变化的数值
- 19 第十九章 温格:目标欧战区!
- 20 第二十章 训练赛冲突
- 21 第二十一章 带来勇气的棒球棍
- 22 第二十二章 立棍儿(立威!)
- 23 第二十三章 前进!枪手们!
- 24 第二十四章 拿下劳工证
- 25 第二十五章 郑新与中国足球
- 26 第二十六章 新球衣
- 27 第二十七章 4号!
- 28 第二十八章 进入大名单
- 29 第二十九章 我将带头冲锋!
- 30 第三十章 最坏/好的首秀!
- 31 第三十一章 背后有我!
- 32 第三十二章 狂奔
- 33 第三十三章 首秀落幕
- 34 第三十四章 首秀数据
- 35 第三十五章 这一年...
- 36 第三十六章 糖果皮
- 37 第三十七章 阿森纳的太子爷
- 38 第三十八章 四大金刚
- 39 第三十九章 开盲盒
- 40 第四十章 我需要钱!
- 41 第一章 乱套了
- 42 第二章 热身赛
- 43 第三章 苏亚雷斯
- 44 第四章 新赛季,首轮!
- 45 第五章 暴力滑铲!
- 46 第六章 后腰的职责
- 47 第七章 他不会成为任何人!
- 48 第八章 堵乐凯活动
- 49 第九章 不放弃!
- 50 第十章 不足与压力
- 51 第十一章 组织
- 52 第十二章 温格的亲儿子跟干儿子(三更求收藏推荐票)
- 53 第十三章 确认过眼神(四更求收藏推荐票)
- 54 第十四章 拦截+反击
- 55 第十五章 完美融合
- 56 第十六章 阿森纳!OUT!
- 57 第十七章 解决问题
- 58 第十八章 成了!
- 59 第十九章 下一场!救赎之战!
- 60 第二十章 伦敦!焦点!
- 61 第二十一章 你过不去了
- 62 第二十二章 范雄心 你大爷的!
- 63 第二十三章 突破口
- 64 第二十四章 前进!枪手!(一更求推荐收藏)
- 65 第二十五章 绝望中的一束光(二更求推荐收藏)
- 66 第二十六章 堵住命运的枪口!(三更求推荐收藏)
- 67 第二十七章 三拳!(四更求推荐收藏)
- 68 第二十八章 恶汉与硬汉
- 69 第二十九章 威尔希尔来了
- 70 第三十章 威尔希尔走了
- 71 第三十一章 你瞅啥?
- 72 第三十二章 接连伤病
- 73 第三十三章 伤病潮与体检
- 74 第三十四章 给凯足够的自由度
- 75 第三十五章 踢屁股游戏
- 76 第三十六章 球呢?
- 77 第三十七章 攻防核心
- 78 第三十八章 贴地弧线斩!
- 79 第三十九章 宠儿!
- 80 第四十章 魔咒应验(一更求首订!)
- 81 第四十一章 就一年(二更求首订!)
- 82 第四十二章 有人在中场立了一堵墙!(三更求首订!)
- 83 第四十三章 背水一战(四更求首订!)
- 84 第四十四章 客场三分(五更求首订!)
- 85 第四十五章 火爆英伦(六更求首订!)
- 86 第四十六章 两个落场版(七更求首订!)
- 87 第四十七章 还有谁?(八更求首订!)
- 88 第四十八章 简单的任务(九更求首订!)
- 89 第四十九章 欧冠!拜仁慕尼黑!(十更求首订!)
- 90 第五十章 他在教全世界怎么去封堵罗本
- 91 第五十一章 你个骗子!
- 92 第五十二章 名传欧洲
- 93 第五十三章 好消息与坏消息
- 94 第五十四章 曼城输了!曼联平了!
- 95 第五十五章 为什么不是第一队长?
- 96 第五十六章 来自枪手的狙击
- 97 第五十七章 法布雷加斯的‘社死信’!
- 98 第五十八章 温格来了!
- 99 第五十九章 拼刺刀
- 100 第六十章 漏
- 101 第六十一章 极限
- 102 第六十二章 曼联奇兵
- 103 第六十三章 终结七年无冠!
- 104 第六十四章 新温布利大球场!
- 105 2012/2013赛季英超联赛积分榜(截止35轮)
- 106 第六十五章 主动对抗
- 107 第六十六章 你追我赶
- 108 第六十七章 雨中激战
- 109 第六十八章 战斗继续
- 110 第六十九章 点球大战!
- 111 第七十章 迟来七年的冠军!
- 112 第七十一章 扳机
- 113 第七十二章 再见!爵士!
- 114 第一章 新赛季与转会期
- 115 第二章 第二队长
- 116 第三章 新人们
- 117 第四章 热身赛
- 118 第五章 少年队长
- 119 第六章 乔纳森.巴内特
- 120 第七章 两连胜
- 121 第八章 冠军气质!
- 122 第九章 死亡小组
- 123 第十章 脚后根传球
- 124 第十一章 你为什么会在那里?
- 125 第十二章 尝试远射
- 126 第十三章 第一份代言与搬家
- 127 第十四章 最遗憾的比赛
- 128 第十五章 魔鬼赛程
- 129 第十六章 大黄蜂来了
- 130 第十七章 高位逼抢
- 131 第十八章 让凯去完成关键传球
- 132 第十九章 直塞球
- 133 第二十章 太阳报的尿性
- 134 第二十一章 改造奥斯卡的模板
- 135 第二十二章 远射破门
- 136 第二十三章 来自远端的威胁
- 137 第二十四章 组织权的转移
- 138 第二十五章 别以为只有你会撅屁股!
- 139 第二十六章 亨利式假射真传!
- 140 第二十七章 更大的舞台
- 141 第二十八章 小窍门
- 142 第二十九章 我只是想睡个好觉
- 143 第三十章 再现贴地弧线斩!
- 144 第三十一章 阿森纳在练兵!
- 145 第三十二章 怪物级表现
- 146 第三十三章 买下他!教授!
- 147 第三十四章 学会使用屁股
- 148 第三十五章 斯特林的遭难日
- 149 第三十六章 王毅大帝
- 150 第三十七章 欧洲最佳年轻阵容
- 151 第三十八章 有一家俱乐部接触你了?
- 152 第三十九章 中场绞杀
- 153 第四十章 过不去啊!阿圭罗!
- 154 第四十一章 这里没有我的位置
- 155 第四十二章 亲民路线
- 156 第四十三章 接二连三
- 157 第四十四章 谁怕谁?
- 158 第四十五章 打开保险
- 159 第四十六章 冤家路窄!
- 160 第四十七章 疯狂的状态
- 161 第四十八章 穆斯塔菲
- 162 第四十九章 队长!真猛(真凶)!
- 163 第五十章 遭遇黑哨
- 164 第五十一章 神奇四瞎
- 165 第五十二章 我射门了!
- 166 第五十三章 单后腰阵型
- 167 第五十四章 火爆英超
- 168 第五十五章 双杀曼联
- 169 第五十六章 两个慕尼黑
- 170 第五十七章 重头戏
- 171 第五十八章 捉对厮杀
- 172 第五十九章 乐凯的问题
- 173 第六十章 后撤
- 174 第六十一章 前锋们!给点力啊!
- 175 第六十二章 破门!
- 176 第六十三章 枪迷们Hold住吗?
- 177 第六十四章 队长!领袖!
- 178 第六十五章 漫长黑暗之后的阳光
- 179 第六十六章 再战天空之城
- 180 第六十七章 阿森纳的中轴线
- 181 第六十八章 勇敢、美丽以及...
- 182 第六十九章 第二回合
- 183 第七十章 里贝里的五秒空间
- 184 第七十一章 他们踢得真好(为血腥的雨盟主贺!)
- 185 第七十二章 惊天吊射!
- 186 第七十三章 干掉拜仁!
- 187 第七十四章 难缠的家伙
- 188 第七十五章 跑起来!
- 189 第七十六章 挺近八强
- 190 第七十七章 枪手!军团!
- 191 第七十八章 老板想见你
- 192 第七十九章 老板、教练、队长
- 193 第八十章 埃里克森的挑战
- 194 第八十一章 积分榜首
- 195 第八十二章 传控的目的
- 196 第八十三章 分奴型后腰
- 197 第八十四章 穆里尼奥的执念
- 198 第八十五章 各自的选择
- 199 第八十六章 什琴斯尼的陋习
- 200 第八十七章 再战大黄蜂
- 201 第八十八章 重量级盘带
- 202 第八十九章 针对‘弱点’
- 203 第九十章 你就没想过过人?
- 204 第九十一章 打穿防线
- 205 第九十二章 你要戒烟了
- 206 第九十三章 刀子一样的直塞球
- 207 第九十四章 砸出一个冠军阵容
- 208 第九十五章 即将离开的第三位队长
- 209 第九十六章 卡索拉的创造力
- 210 第九十七章 克洛普要慌了
- 211 第九十八章 倾洒的阳光
- 212 第九十九章 进军半决赛
- 213 第一百章 拥抱辉煌
- 214 第一百零一章 关键先生
- 215 第一百零二章 对手!皇家马德里!
- 216 第一百零三章 双重核心
- 217 第一百零四章 你真咬他了?
- 218 第一百零五章 分割BBC
- 219 第一百零六章 状态恢复!卡索拉!
- 220 第一百零七章 单防C罗
- 221 第一百零八章 掌掴拉莫斯
- 222 第一百零九章 敢不敢上八角笼?
- 223 第一百一十章 大核!
- 224 第一百一十一章 恐怖的观察能力?
- 225 第一百一十二章 背水一战
- 226 第一百一十三章 上!继续突!
- 227 第一百一十四章 耐心与机会
- 228 第一百一十五章 继续跳!
- 229 第一百一十六章 享受比赛
- 230 第一百一十七章 你一周练几次腿?
- 231 第一百一十八章 冠军悬念依旧
- 232 第一百一十九章 最后一轮!冠军争夺战!
- 233 第一百二十章 我一定会得到你!
- 234 第一百二十一章 阿森纳!万岁!
- 235 第一百二十二章 远射惊魂
- 236 第一百二十三章 假的踢不过真的
- 237 第一百二十四章 他骗过了所有人
- 238 第一百二十五章 非洲‘猎豹’
- 239 第一百二十六章 急转直下
- 240 第一百二十七章 后点
- 241 第一百二十八章 为我欢呼
- 242 第一百二十九章 前进!枪手!
- 243 第一百三十章 终结比赛!
- 244 第一百三十一章 阿森纳是冠军!
- 245 第一百三十二章 捧杯吧!阿森纳!
- 246 第一百三十三章 维尔马伦的告别仪式
- 247 第一百三十四章 恩戈洛!加入我们!
- 248 第一章 回国
- 249 第二章 回归的留洋球员们
- 250 第三章 介是嘛玩儿意
- 251 第四章 盘活了
- 252 第五章 快节奏
- 253 第六章 磨合期!不存在!
- 254 第七章 第一场热身赛
- 255 第八章 压着踢!
- 256 第九章 首开纪录
- 257 第十章 中国‘’!
- 258 第十一章 谁又想当一个观众呢?
- 259 第十二章 中国队的三板斧
- 260 第十三章 拿下首胜!
- 261 第十四章 大战临近
- 262 第十五章 开幕式与揭幕战!
- 263 第十六章 雄起!
- 264 第十七章 打乱节奏
- 265 第十八章 掌控节奏
- 266 第十九章 三拳!
- 267 第二十章 乐凯牛逼!
- 268 第二十一章 堵抢眼
- 269 第二十二章 坦克版油炸丸子
- 270 第二十三章 再进一球
- 271 第二十四章 绝杀!
- 272 第二十五章 混乱的世界杯
- 273 第二十六章 冷门频爆!三狮到三喵!
- 274 第二十七章 妖阵
- 275 第二十八章 给我冲!
- 276 第二十九章 炮火肆虐
- 277 第三十章 我真是谢谢你
- 278 第三十一章 王毅!
- 279 第三十二章 叹息之墙
- 280 第三十三章 拼尽一切!
- 281 第三十四章 争议点球
- 282 第三十五章 温格在行动
- 283 第三十六章 切尔西的诱惑
- 284 第三十七章 偷鸡摸狗型前锋
- 285 第三十八章 对阵卫冕冠军
- 286 第三十九章 队友!对手!
- 287 第四十章 偷袭得手!
- 288 第四十一章 现在是八个了
- 289 第四十二章 鏖战
- 290 第四十三章 博斯克的烦恼
- 291 第四十四章 野兽!科斯塔!
- 292 第四十五章 留给西班牙队的时间不多了
- 293 第四十六章 终场哨
- 294 第四十七章 挺近决赛圈
- 295 第四十八章 下一场对手!
- 296 第四十九章 逐梦人
- 297 第五十章 接代礼
- 298 第五十一章 五星巴西!
- 299 第五十二章 内马尔的彩虹过人
- 300 第五十三章 自己丢的球,自己追!
- 301 第五十四章 扳平!
- 302 第五十五章 我们得不到凯
- 303 第五十六章 拖
- 304 第五十七章 你不会缺氧了吧?
- 305 第五十八章 比赛结束?
- 306 第五十九章 真...进了?
- 307 第六十章 90分钟了!
- 308 第六十一章 冲不起来了!
- 309 第六十二章 夏天...结束了!
- 310 第一章 假期以及回归
- 311 第二章 恩戈洛.坎特
- 312 第三章 自荐
- 313 第四章 英超卷起来了
- 314 第五章 新队员们
- 315 第六章 训练赛
- 316 第七章 天使!迪玛利亚!
- 317 第八章 为了冠军!干杯!
- 318 第九章 热身赛(一)
- 319 第十章 热身赛(二)
- 320 第十一章 热身赛(三)
- 321 第十二章 发挥优异
- 322 第十三章 你们什么时候能拿欧冠?
- 323 第十四章 赛季重启
- 324 第十五章 首战对手!
- 325 第十六章 阿森纳队长!
- 326 第十七章 我相信你还能再进一个
- 327 第十八章 阿森纳的纪律
- 328 第十九章 赛季首胜
- 329 第二十章 第一天拍摄
- 330 第二十一章 ‘太妃糖’埃弗顿!
- 331 第二十二章 讨厌身体对抗的卢卡库
- 332 第二十三章 状态火热的枪手
- 333 第二十四章 天使张开了翅膀
- 334 第二十五章 目标?欧冠?
- 335 第二十六章 社区盾热身赛
- 336 第二十七章 你不会离开的,对吧?
- 337 第二十八章 合同泄露与一团乱麻
- 338 第二十九章 我给你开工资
- 339 第三十章 山外山
- 340 第三十一章 队友们!助攻一下啊!
- 341 第三十二章 留下来
- 342 第三十三章 暖男
- 343 第三十四章 平息
- 344 第三十五章 谈话
- 345 第三十六章 干翻曼城
- 346 第三十七章 开场对攻
- 347 第三十八章 阿森纳丰富的射门手段
- 348 第三十九章 坚韧的曼城
- 349 第四十章 激烈的中场竞争
- 350 第四十一章 卡索拉造点
- 351 第四十二章 我想多活两年
- 352 第四十三章 一球成名
- 353 第四十四章 新室友
- 354 第四十五章 坎特的欧冠首发体验
- 355 第四十六章 点球
- 356 第四十七章 别让枪手太嚣张了!
- 357 第四十八章 阿森纳的压制力
- 358 第四十九章 要求太高
- 359 第五十章 拿下欧冠首战
- 360 第五十一章 枪手!扬帆起航!
- 361 第五十二章 阿森纳的高效射手
- 362 第五十三章 北伦敦德比
- 363 第五十四章 保护桑切斯行动
- 364 第五十五章 一触即发
- 365 第五十六章 多跑
- 366 第五十七章 Goal!
- 367 第五十八章 特殊球迷
- 368 第五十九掌 3.0版本
- 369 第六十章 邀请函
- 370 第六十一章 女伴以及宴会
- 371 第六十二章 不要活在过去当中
- 372 第六十三章 一个朋友
- 373 第六十四章 伦敦大战
- 374 第六十五章 穿裆
- 375 第六十七章 曼联的味道
- 376 第六十八章 法布雷加斯的能力
- 377 第六十九章 非生产线制造
- 378 第七十章 为什么不能是我?
- 379 第七十一章 球场同一侧的队友
- 380 第七十二章 真特么漂亮!
- 381 第七十三章 爆发的威尔希尔
- 382 第七十四章 继续领跑
- 383 第七十五章 俱乐部活动
- 384 第七十六章 老一代球迷
- 385 第七十七章 开始减重
- 386 第七十八章 两套阵容
- 387 第七十九章 十六岁跟二十二岁
- 388 第八十章 小崽子
- 389 第八十一章 门面
- 390 第八十二章 差距
- 391 第八十三章 队长的责任
- 392 第八十四章 机会只有一次
- 393 第八十五章 黑猫闹剧
- 394 第八十六章 九轮不败
- 395 第八十七章 为冠军而组建的球队
- 396 第八十八章 危险!BOOM!
- 397 第八十九章 英超乱战序幕
- 398 第九十章 为自己考虑
- 399 第九十一章 跟拍
- 400 第九十二章 Lets go Arsenal!
- 401 第九十三章 再战大黄蜂
- 402 第九十四章 开始了
- 403 第九十五章 轰开僵局
- 404 第九十六章 杀死比赛
- 405 第九十七章 做梦
- 406 第九十八章 罗伊斯火力全开!
- 407 第九十九章 为我们进球的是
- 408 第一百章 全胜晋级
- 409 第一百零一章 努力就好
- 410 第一百零二章 进击的喜鹊?
- 411 第一百零三章 乐凯的防守秘诀是什么?
- 412 第一百零四章 欧冠强敌们
- 413 第一百零五章 巴塞尔的进攻狂人
- 414 第一百零六章 欧冠袭来
- 415 第一百零七章 年轻的巴塞尔
- 416 第一百零八章 陷阱
- 417 第一百零九章 滚!!
- 418 第一百一十章 心态!年轻球队的通病
- 419 第一百一十一章 我想当六边形战士
- 420 第一百一十二章 尝试中前卫
- 421 第一百一十三章 找个时间让我试试边路?
- 422 第一百一十四章 曼联的召唤?
- 423 第一百一十五章 曾经与现在
- 424 第一百一十六章 八强!
- 426 第一百一十七章 对手!巴黎!
- 427 第一百一十八章 针对阿森纳的办法?
- 428 第一百一十九章 大战将近
- 429 第一百二十章 菜鸟的不稳定因素
- 430 第一百二十一章 谁教的?
- 431 第一百二十二章 枪手的进攻VS巴黎的超神门将!
- 432 第一百二十三章 我就不信了
- 433 第一百二十四章 不卖!
- 434 第一百二十五章 我们有理由相信
- 435 第一百二十六章 耻辱感
- 436 第一百二十七章 布兰科要下课?
- 437 第一百二十八章 王子公园!烟火棒!闹剧!
- 438 第一百二十九章 完蛋了
- 439 第一百三十章 四强以及半决赛对手
- 440 第一百三十一章 赛前嘴炮
- 441 第一百三十二章 战火前夕
- 442 第一百三十三章 目标!冠军!
- 443 第一百三十四章 开场对攻!
- 444 第一百三十五章 糟糕开局
- 445 第一百三十六章 冒险尝试
- 446 第一百三十七章 运气还是实力
- 447 第一百三十八章 他被凯盯上了
- 448 第一百三十九章 点球又见点球
- 449 第一百四十章 伦敦!半决赛!
- 450 第一百四十一章 带我们去柏林奥林匹克
- 451 第一百四十二章 卡索拉!爆发!
- 452 第一百四十三章 他骗过了所有人
- 453 第一百四十四章 让节奏慢下来
- 454 第一百四十五章 过掉了?
- 455 第一百四十六章 警报拉响
- 456 第一百四十七章 一球天堂!一球地狱!
- 457 第一百四十八章 他叫圣地亚戈.卡索拉!
- 458 第一百四十九章 世界的注视聚焦于己身
- 459 第一百五十章 老头儿衣服也要扒?
- 460 第一百五十一章 决赛对手
- 461 第一百五十二章 赛前(1)
- 462 第一百五十三章 赛前(2)
- 463 第一百五十四章 火爆英超
- 464 第一百五十五章 柏林!柏林!
- 465 第一百五十六章 神经战
- 466 第一百五十七章 这该死的胜负欲啊!
- 467 第一百五十八章 凌空抽射!
- 468 第一百五十九章 我讨厌新人
- 469 第一百六十章 这特么也跟?
- 470 第一百六十一章 围上去!压上去!
- 471 第一百六十二章 把奖杯捧回家!
- 472 第一百六十三章 体能怪物
- 473 第一百六十四章 进攻VS防守
- 474 第一百六十五章 防守!防守!
- 475 第一百六十六章 奋不顾身!
- 476 第一百六十七章 我们是冠军!
- 477 第一百六十八章 创造历史!
- 478 第一百六十九章 捧起它!孩子!
- 479 第一百七十章 吉祥物‘雷克斯’的最高礼遇
- 480 第一百七十一章 你们想要的
- 481 第一百七十二章 愉快的假期
- 482 第一百七十三章 他无所不能!
- 483 第一百七十四章 离开的人
- 484 第一百七十五章 危机!临时主帅
- 485 第一百七十六章 好!
- 486 第一章 奥巴梅杨
- 487 第二章 不是替代品
- 488 第三章 魔鬼赛季前训练
- 489 第四章 防守是大腿?
- 490 第五章 第二场对手摩纳哥
- 491 第六章 该死的安全感
- 492 第七章 16岁的姆总监
- 493 第八章 降级可不能怪我!
- 494 第九章 首战失利
- 495 第十章 冠军综合症
- 496 第十一章 尝试新打法
- 497 第十二章 衔接
- 498 第十三章 状态低迷的穆斯塔菲
- 499 第十四章 豪门沦陷
- 500 第十五章 真.更衣室大佬!
- 501 第十六章 看台来客
- 502 第十七章 不好的回忆!糟糕的预感!
- 503 第十八章 我就说...完了!
- 504 第十九章 帽子戏法
- 505 第二十章 献给卡索拉
- 506 第二十一章 卡索拉基金
- 507 第二十二章 混乱赛季
- 508 第二十三章 不要球权
- 509 第二十四章 曼城!强敌!
- 510 第二十五章 迎战曼城
- 511 第二十六章 追风男孩
- 512 第二十七章 意外=进球!
- 513 第二十八章 自己的节奏
- 514 第二十九章 专打精锐
- 515 第三十章 名帅终结者
- 516 第三十一章 欧冠首战
- 517 第三十二章 状态回暖?
- 518 第三十三章 嫌弃的穆里尼奥
- 519 第三十四章 强队检测机
- 520 第三十五章 大卫.戴恩
- 521 第三十六章 两个状态低迷的冠军
- 522 第三十七章 左边人呢?
- 523 第三十八章 糟糕的比赛
- 524 第三十九章 5000万先生还是水货?
- 525 第四十章 无奈的选择
- 526 第四十一章 还是强队检测机
- 527 第四十二章 即将落幕的时代
- 528 第四十三章 夜晚的两位客人
- 529 第四十四章 新模式
- 530 第四十五章 西甲铁军
- 531 第四十六章 跳这么高?
- 532 第四十七章 火力全开
- 533 第四十八章 凌空抽‘传’
- 534 第四十九章 格列兹曼
- 535 第五十章 不自信的坎特
- 536 第五十一章 天外飞仙!
- 537 第五十二章 统治比赛
- 538 第五十三章 爆发的乐凯
- 539 第五十四章 下不为例
- 540 第五十五章 尝试踢法
- 541 第五十六章 ‘兔子’坎贝尔
- 542 第五十七章 火爆状态延续
- 543 第五十八章 威尔希尔的续签合同
- 544 第五十九章 北伦敦之战
- 545 第六十章 反击+漏球
- 546 第六十一章 全是细节
- 547 第六十二章 世界级的后腰搭档
- 548 第六十三章 倒勾球
- 549 第六十四章 战胜热刺
- 550 第六十五章 金球候补
- 551 第六十六章 坎贝尔的定位
- 552 第六十七章 该死的兔子!
- 553 第六十八章 转折点以及好消息
- 554 第六十九章 欢迎回家
- 555 第七十章 私人团队
- 556 第七十一章 陈英雄
- 557 第七十二章 乐凯是他的学生?
- 558 第七十三章 想不想去欧洲踢球?
- 559 第七十四章 好大的口气
- 560 第七十五章 神奇的跑位
- 561 第七十六章 老大
- 562 第七十七章 魔法?
- 563 第七十八章 给我助攻!
- 564 第七十九章 包夹
- 565 第八十章 魔法奏效了
- 566 第八十一章 我对你有感觉
- 567 第八十二章 主攻手!左翼!
- 568 第八十三章 后点垫脚
- 569 第八十四章 冲冲冲!
- 570 第八十五章 好消息与坏消息
- 571 第八十六章 怪物一样的身体
- 572 第八十七章 透支生涯?
- 573 第八十八章 从挽回中锋开始
- 574 第八十九章 欢迎回来!温格!
- 575 第九十章 迎战榜首
- 576 第九十一章 猎手本能
- 577 第九十二章 联赛11球!
- 578 第九十三章 这孙子!
- 579 第九十四章 胜!
- 580 第九十五章 恐怖的防守数据
- 581 第九十六章 下半赛季及冬窗
- 582 第九十七章 你擅长哪一种任意球?
- 583 第九十八章 小镇天才的幻想
- 584 第九十九章 梦想照进现实?
- 585 第一百章 英超现状
- 586 第一百零一章 罚点与补射
- 587 第一百零二章 这真的是他的巅峰期吗?
- 588 第一百零三章 大战序幕
- 589 第一百零四章 中场对决
- 590 第一百零五章 重头戏
- 591 第一百零六章 好大的威风啊!
- 592 第一百零七章 彩虹
- 593 第一百零八章 彩虹又见彩虹
- 594 第一百零九章 第二个助攻
- 595 第一百一十章 疯狂30分钟
- 596 第一百一十一章 频率
- 597 第一百一十二章 助攻帽子戏法
- 598 第一百一十三章 凯文.德布劳内!
- 599 第一百一十四章 曼彻斯特城市球场的掌声
- 600 第一百一十五章 三传一射!
- 601 第一百一十六章 大爹级
- 602 第一百一十七章 不是这样的啊!
- 603 第一百一十八章 空霸
- 604 第一百一十九章 这是坦克吧!
- 605 第一百二十章 各自的选择
- 606 第一百二十一章 绝平
- 607 第一百二十二章 真男人!范海泽布鲁克!
- 608 第一百二十三章 一次进攻!一个进球!
- 609 第一百二十四章 玩传控的祖宗
- 610 第一百二十五章 她想做的不是菜!
- 611 第一百二十六章 我会打他们的脸!
- 612 第一百二十七章 前往曼彻斯特
- 613 第一百二十八章 博格巴VS乐凯
- 614 第一百二十九章 恐怖的压制力
- 615 第一百三十章 穆里尼奥,你该做点什么!
- 616 第一百三十一章 当博格巴有了保镖
- 617 第一百三十二章 梅开二度
- 618 第一百三十三章 你们要尊重我!
- 619 第一百三十四章 我们把穆里尼奥踢解雇了?
- 620 第一百三十五章 特殊来客
- 621 第一百三十六章 矛与盾
- 622 第一百三十七章 毛遂自荐的应聘者
- 623 第一百三十八章 阿森纳下一任主教练
- 625 第一百三十九章 谁能单防梅西?
- 626 第一百四十章 大战序幕
- 627 第一百四十一章 防住了!没抢到!
- 628 第一百四十二章 杰克!给我跑!
- 629 第一百四十三章 穆里尼奥的小本子
- 630 第一百四十四章 危急时刻!
- 631 第一百四十五章 亏麻了
- 632 第一百四十六章 梅西尴尬的过人数据
- 633 第一百四十七章 一脚定乾坤!
- 634 第一百四十八章 终于!下场了!
- 635 第一百四十九章 首战告捷
- 636 第一百五十章 蠢蠢欲动的俱乐部们
- 637 第一百五十一章 乐凯依赖症
- 638 第一百五十二章 突如其来的伤病潮
- 639 第一百五十三章 失意诺坎普
- 640 第一百五十四章 赛季收官!
- 641 第一百五十五章 新官上任
- 642 第一百五十六章 穆里尼奥与乐凯
- 643 第一百五十七章 阿尔塞纳...什么?
- 644 第一章 阿森纳的召唤(1)
- 645 第二章 阿森纳的召唤(2)
- 646 第三章 未来靠你们去创造
- 647 第四章 新赛季!备战!
- 648 第五章 全新的枪手
- 649 第六章 聚餐与比赛对手
- 650 第七章 教练坑球员
- 651 第八章 问题所在
- 652 第九章 未来美洲杯冠军门将
- 653 第十章 时刻做好准备
- 654 第十一章 今天不要开车
- 655 第十二章 社区盾杯
- 656 第十三章 新赛季首场比赛
- 657 第十四章 霸王降世!
- 658 第十五章 怪物出没
- 659 第十六章 英超首轮在即
- 660 第十七章 首轮!焦点!
- 661 第十八章 捉摸不透的传球
- 662 第十九章 阿诺德的直接任意球
- 663 第二十章 卢卡库造点
- 664 第二十一章 经验以及心态
- 665 第二十二章 成也阿诺德!败也阿诺德!
- 666 第二十三章 你可以再次创造一个记录
- 667 第二十四章 我以为我们的关系破裂了
- 668 第二十五章 欧联!黄色金丝雀!
- 669 第二十六章 伊斯坦布尔只眷顾利物浦!
- 670 第二十七章 回归的乐凯
- 671 第二十八章 航母掉头
- 672 第二十九章 世纪转身
- 673 第三十章 金球!金童!
- 674 第三十一章 首战切尔西
- 675 第三十二章 马丁内斯的长传球
- 676 第三十三章 怎么漏点了?
- 677 第三十四章 卢卡库想当饼锋
- 678 第三十五章 200斤的凌空抽射
- 679 第三十六章 干掉蓝军!
- 680 第三十七章 欧冠赛场中的赛区对抗
- 681 第三十八章 荷兰三巨头!费耶诺德!
- 682 第三十九章 威尔希尔造点!罚点!
- 683 第四十章 阿森纳的小公主
- 684 第四十一章 卢卡库爱吃饼
- 685 第四十二章 配合训练
- 686 第四十三章 踢没队友的状态
- 687 第四十四章 欧联小组赛第三轮
- 688 第四十五章 退休的温格
- 689 第四十六章 焦虑的奥巴梅杨
- 690 第四十七章 他叫皮埃尔.奥巴梅杨!
- 691 第四十八章 奥巴梅杨回来了
- 692 第四十九章 姆巴佩!欧冠成名!
- 693 第五十章 对手!热刺!
- 694 第五十一章 试探
- 695 第五十二章 热刺的支点
- 696 第五十三章 穆里尼奥破局
- 697 第五十四章 冲啊!凯!
- 698 第五十五章 断裂的鼻梁骨
- 699 第五十六章 队友的慰问
- 700 第五十七章 看球
- 701 第五十八章 看台上的队长
- 702 第五十九章 凯!热身了!
- 703 第六十章 滑稽的卤蛋头
- 704 第六十一章 幸运的脑袋
- 705 第六十二章 擅长的东西
- 706 第六十三章 重回首发
- 707 第六十四章 传控VS反击
- 708 第六十五章 当我们是摆设?
- 709 第六十六章 后腰们,不用回撤
- 710 第六十七章 曼城没有领袖
- 711 第六十八章 队长!拉的漂亮!
- 712 第六十九章 饥饿感
- 713 第七十章 科尔尼基地的都市传说
- 714 第七十一章 吃牌问题
- 715 第七十二章 最合适的队友
- 716 第七十三章 Big mom!
- 717 第七十四章 佛系黑马
- 718 第七十五章 布卡约.萨卡
- 719 第七十六章 疯狂进球秀
- 720 第七十七章 我在这里等你
- 721 第七十八章 又是三中卫
- 722 第七十九章 切尔西在玩火
- 723 第八十章 慷慨而又不捣乱的老板
- 724 第八十一章 他们已经老了
- 725 第八十二章 这里是安菲尔德!
- 726 第八十三章 窒息的比赛节奏
- 727 第八十四章 玩脏的?
- 728 第八十五章 盾锋体系
- 729 第八十六章 以彼之道还施彼身
- 730 第八十七章 第20粒进球
- 731 第八十八章 握手言和
- 732 第八十九章 卢卡库的进球欲望旺盛
- 733 第九十章 阿森纳带来的绝望感
- 734 第九十一章 火爆全欧的姆巴佩
- 735 第九十二章 又要花钱了
- 736 第九十三章 满足的卢卡库
- 737 第九十四章 穆里尼奥的功利足球
- 738 第九十五章 降级队的犯规战术
- 739 第九十六章 乐凯的精神作用
- 740 第九十七章 对阵曼联
- 741 第九十八章 博格巴遭重
- 742 第九十九章 曼联的困境
- 743 第一百章 无法逾越的差距
- 744 第一百零一章 勾引与反击
- 745 第一百零二章 疲劳期
- 746 第一百零三章 轮换
- 747 第一百零四章 四强晋级关键赛
- 748 第一百零五章 稳定的中场线
- 749 第一百零六章 打不垮的阿森纳
- 750 第一百零七章 曼联要崩盘了!
- 751 第一百零八章 杀死比赛
- 752 第一百零九章 穆里尼奥视察青训
- 753 第一百一十章 再拿一个欧冠
- 754 第一百一十一章 老六或者躺平
- 755 第一百一十二章 艰难的赛季末
- 756 第一百一十三章 再战热刺
- 757 第一百一十四章 热刺的左翼
- 758 第一百一十五章 火力宣泄
- 759 第一百一十六章 穆里尼奥的三分巷?
- 760 第一百一十七章 巴黎开始行动了
- 761 第一百一十八章 青年近卫军
- 762 第一百一十九章 压制!压制!
- 763 第一百二十章 持续压制
- 764 第一百二十一章 脚后根磕球射门
- 765 第一百二十二章 内讧?
- 766 第一百二十三章 结算
- 767 第一百二十四章 赛季结束
- 768 第一百二十五章 匈牙利!普斯卡什体育场!
- 769 第一百二十六章 决赛开始
- 770 第一百二十七章 进球被吹
- 771 第一百二十八章 腿毛越位?
- 772 第一百二十九章 进球!!
- 773 第一百三十章 阿森纳门前的一堵墙
- 774 第一百三十一章 属于阿森纳的夜晚!
- 775 第一百三十二章 荣誉回归
- 776 第一百三十三章 欧洲杯开战!
- 777 第一百三十四章 枪手们在欧洲杯的糟糕表现
- 778 第一百三十五章 欧洲杯落幕
- 779 第一百三十六章 三只菜鸟的一线队初体验
- 780 第一百三十七章 真就是一帮...菜鸟啊!
- 781 第一章 不同的态度
- 782 第二章 教我们踢球
- 783 第三章 教学赛
- 784 第四章 热身赛!葡萄牙体育
- 785 第五章 稳定!朴实!
- 786 第六章 掌控节奏
- 787 第七章 让他们竞争首发
- 788 第八章 像以前一样踢球
- 789 第九章 新赛季!揭幕战!
- 790 第十章 斗志高昂
- 791 第十一章 站桩防守?
- 792 第十二章 吉鲁!迟来的首秀!
- 793 第十三章 前中后场的连线进攻
- 794 第十四章 开门红
- 795 第十五章 烤肉以及大神打架的局面
- 796 第十六章 停顿
- 797 第十七章 两连胜
- 798 第十八章 死亡小组
- 799 第十九章 迎战利物浦
- 800 第二十章 水货队长的逆袭
- 801 第二十一章 大巴下的阴谋
- 802 第二十二章 沼泽地
- 803 第二十三章 防守也能掌控节奏
- 804 第二十四章 欧冠袭来!巴黎圣日耳曼!
- 805 第二十五章 别想过去
- 806 第二十六章 精彩的对攻
- 807 第二十七章 世界波
- 808 第二十八章 技术性单核的缺陷
- 809 第二十九章 糟糕的换人
- 810 第三十章 我们竟然这么强?
- 811 第三十一章 乐凯的防守细节
- 812 第三十二章 菜鸟初次入选大名单
- 813 第三十三章 小子!去热身!
- 814 第三十四章 萨卡的首秀
- 815 第三十五章 欧洲最佳阵容
- 816 第三十六章 物是人非的多特蒙德
- 817 第三十七章 冲突与施压
- 818 第三十八章 再进一个
- 819 第三十九章 欧冠两连胜
- 820 第四十章 为什么不呢?
- 821 第四十一章 高薪+终身合同
- 822 第四十二章 多样的进攻模式
- 823 第四十三章 选择
- 824 第四十四章 新成员
- 825 第四十五章 拼命的老将
- 826 第四十六章 祝福你,我的朋友
- 827 第四十七章 十连胜
- 828 第四十八章 曼城华丽的进攻线VS阿森纳的铜墙铁壁
- 829 第四十九章 各凭本事
- 830 第五十章 结束试探
- 831 第五十一章 都藏着东西呢
- 832 第五十二章 强势扳平
- 833 第五十三章 开始对攻
- 834 第五十四章 狮子甩头
- 835 第五十五章 你追我赶
- 836 第五十六章 进球大战
- 837 第五十七章 超级凯!
- 838 第五十八章 绝杀?绝平!
- 839 第五十九章 官方称号‘怪物’
- 840 第六十章 成长中的萨卡
- 841 第六十一章 对阵多特蒙德
- 842 第六十二章 多特蒙德的三后卫
- 843 第六十三章 传控与高位逼抢
- 844 第六十四章 点球
- 845 第六十五章 FIFA排名攀升
- 846 第六十六章 大消息
- 847 第六十七章 避免伤病潮
- 848 第六十八章 惊世骇俗的进球
- 849 第六十九章 演?演!
- 850 第七十二章 ‘圣徒’失去了神明的眷顾
- 851 第七十章 又是拜仁?
- 852 第七十一章 邀请参观
- 853 第七十三章 迟来的德比战
- 854 第七十四章 赛季首战热刺
- 855 第七十五章 双方的支点
- 856 第七十六章 需要运气的传球
- 857 第七十七章 隐身的埃里克森
- 858 第七十八章 调整以及发挥
- 859 第七十九章 贝莱林!shot!
- 860 第八十章 阿森纳的三分巷?
- 861 第八十一章 圣诞
- 862 第八十二章 萨卡造红
- 863 第八十三章 皇马弃将
- 864 第八十四章 ‘废柴’厄德高
- 865 第八十五章 即将迎来的伦敦大战
- 866 第八十六章 蓝红战!伦敦主旋律!
- 867 第八十七章 神级扑救!
- 868 第八十八章 反击!反击!
- 869 第八十九章 圣.马丁内斯
- 870 第九十章 坎特!盯人!
- 871 第九十一章 梅开二度的穿裆
- 872 第九十二章 当‘保姆’
- 873 第九十三章 扳平!反超!
- 874 第九十四章 老帅复出
- 875 第九十五章 大战临近
- 876 第九十六章 抵达慕尼黑
- 877 第九十七章 重磅比赛!重磅嘉宾!
- 878 第九十八章 开场抢攻
- 879 第九十九章 拜仁!反击!
- 880 第一百章 吊门!又是吊门!
- 881 第一百零一章 诺伊尔的心理阴影
- 882 第一百零二章 阿森纳的铜墙铁壁
- 883 第一百零三章 半场!易边再战
- 884 第一百零四章 心态被拿捏了
- 885 第一百零五章 落日没有余晖
- 886 第一百零六章 绝平
- 887 第一百零七章 两个怪物级的球队
- 888 第一百零八章 坏消息与好消息
- 889 第一百零九章 这里是阿森纳!
- 890 第一百一十章 板凳席上的诺伊尔
- 891 第一百一十一章 被动的拜仁
- 892 第一百一十二章 阿森纳的压制力
- 893 第一百一十三章 上半场的换人
- 894 第一百一十四章 赋予气质
- 895 第一百一十五章 最是无情的岁月
- 896 第一百一十六章 欧冠!八强!
- 897 第一百一十七章 进击的莱斯特城?
- 898 第一百一十八章 绝平!
- 899 第一百一十九章 热刺!激烈的战况!
- 900 第一百二十章 曼城输了
- 901 第一百二十一章 巴塞罗那来袭!
- 902 第一百二十二章 第七分钟
- 903 第一百二十三章 红牌!
- 904 第一百二十四章 主场失利
- 905 第一百二十五章 迟来了三年的红利
- 906 第一百二十六章 选择
- 907 第一百二十七章 抓住机会
- 908 第一百二十八章 快把这个小崽子给限制住!
- 909 第一百二十九章 会减速的传球
- 910 第一百三十章 赶赴西班牙
- 911 第一百三十一章 缔造奇迹之夜
- 912 第一百三十二章 再现梦幻开局
- 913 第一百三十三章 又来一个!
- 914 第一百三十四章 不会...真的会输吧?
- 915 第一百三十五章 火药桶与引线
- 916 第一百三十六章 巴塞罗那好似要崩了!
- 917 第一百三十七章 还差一个
- 918 第一百三十八章 伟大的比赛
- 919 第一百三十九章 逆转?
- 920 第一百四十章 奇迹之夜!
- 921 第一百四十一章 诺坎普之殇
- 922 第一百四十二章 赛后的问题
- 923 第一百四十三章 神奇的齐达内
- 924 第一百四十四章 阿森纳糟糕的签运
- 925 第一百四十五章 铁锤帮的铁桶阵
- 926 第一百四十六章 逆转以及来自超级联盟的支持
- 927 第一百四十七章 伦敦之夜
- 928 第一百四十八章 强敌!皇家马德里!
- 929 第一百四十九章 阿森纳的双前锋
- 930 第一百五十章 打出来了
- 931 第一百五十一章 反击毙命!
- 932 第一百五十二章 混乱的踢球风格
- 933 第一百五十三章 中场调整
- 934 第一百五十四章 Siu!
- 935 第一百五十五章 萨卡的欧冠X3
- 936 第一百五十六章 吉鲁抢点!
- 937 第一百五十七章 真正的绝杀
- 938 第一百五十八章 浴室中的意外
- 939 第一百五十九章 橡树酒吧!朝圣打卡地!
- 940 第一百六十章 再战曼联
- 941 第一百六十一章 专克博格巴
- 942 第一百六十二章 雪上加霜
- 943 渰凖第一百六十三章 四场比赛晴怤奢迖
- 944 簽轹臄芪晅第一百六十四章 两米范围碾
- 945 蚦主芵斗滪嫻第一百六十五章 澎湃的英超赛区
- 946 脆命评悞贕第一百六十六章 沸腾的伦敦城蹿
- 947 銐瞃唁窲輴轹第一百六十七章 从这里开始
- 948 第一百六十八章 做个交易怎么样?
- 949 第一百六十九章 山寨传控
- 950 第一百七十章 合理冲撞
- 951 第一百七十一章 本泽马的表现
- 952 第一百七十二章 求职
- 953 第一百七十三章 独中两元!本泽马!
- 954 第一百七十四章 让这里安静下来
- 955 第一百七十五章 爆杆!
- 956 第一百七十六章 加时!又是加时!
- 957 第一百七十七章 加时胜率
- 958 第一百七十八章 痛苦的加时赛
- 959 第一百七十九章 球...飘起来了
- 960 第一百八十章 我带你们去欧冠决赛
- 961 第一百八十一章 膜拜
- 962 第一百八十二章 决赛见!
- 963 第一百八十三章 疯狗!利物浦!
- 964 第一百八十四章 双双破百
- 965 第一百八十五章 决战时刻
- 966 第一百八十六章 五月的伦敦
- 967 第一百八十七章 捧起冠军
- 968 第一百八十八章 英超38轮!收官决战!
- 969 第一百八十九章 翱翔的身影
- 970 第一百九十章 半只脚踏上颁奖台
- 971 第一百九十一章 两球领先
- 972 第一百九十二章 斯特林上场
- 973 第一百九十三章 狗屁假动作
- 974 第一百九十四章 快乐版斯特林上线
- 975 流感 不幸中招
- 976 第一百九十五章 被动的曼城
- 977 第一百九十六章 心态逐渐崩盘
- 978 第一百九十七章 美梦破碎
- 979 第一百九十八章 我们是冠军!
- 980 第一百九十九章 捧杯时刻
- 981 第二百章 焦点!阿森纳!
- 982 第二百零一章 利物浦与冠军
- 983 第一章 超级大腿回来了
- 984 第二章 队长!
- 985 第三章 火爆的状态
- 986 第四章 鸟巢!首场热身赛!
- 987 第五章 斗牛士军团
- 988 第六章 有来有回
- 989 第七章 适应节奏
- 990 第八章 成长的可能性
- 991 第九章 追赶的人们
- 992 第十章 抵达俄罗斯
- 993 第十一章 首战对手!北欧海盗!
- 994 第十二章 世界杯无弱队
- 995 第十三章 开幕式以及揭幕战
- 996 第十四章 乱套了
- 997 第十五章 怯场以及兴奋
- 998 第十六章 首战
- 999 第十七章 压上去了
- 1000 第十八章 他们不会累吗?
- 1001 第十九章 局势艰难
- 1002 第二十章 突死丫的!
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第五章 回归的主力们
第五章 回归的主力们
两周的时间悄然而过。
这一天在阿森纳器械室内传来阵阵吵杂以及一个老头儿的咆哮声。
此时的乐凯已经汗流浃背,但目光中却满是坚毅之色。
他咬着牙,整个人斜躺在地上,侧身支撑,手肘下是一个圆乎乎的瑜伽软球,另一个手则是高高扬起。
软球的不规则运动性需要乐凯的身体整体保持紧绷的状态,并不断的寻找平衡点,不至于倒下。
这种状态下,整个身体都是紧绷的,需要用到每一块儿的肌肉。
相比于一周前,乐凯的身体发生了明显的变化。
整个人壮了一圈,本是消瘦的体型也变得强壮起来。
特别是肩部、腹部、腿部的肌肉有着明显的增加。
但整体上却显得极为匀称。
乐凯在咬牙坚持,他已经保持这个动作足足两分钟的时间,但距离帕特莱斯要求的四分钟,只完成了一半。
乐凯不断的深呼吸,但每一次深呼吸都能感觉到腹部肌肉的抽动。
甚至整个身体都在轻微的摇晃,为此,他都不敢太过快速的呼吸。
帕特莱斯拉着一把椅子过来,坐在乐凯的身前,冷哼道:“记住,一个优秀的球员不是拥有着多么强壮的身体、多么迅捷的速度或者多么棒的技术,而是对自己身体有多强的控制力!”
“你要学会控制你的身体,利用每一个肌肉去完成你所想要做动作。”
“别看那些大块儿一个个肿的跟狗熊一样,他们这种人往往是最差劲的,在足球的世界中,他们是属于残次品!”
乐凯保持着动作,面容有些扭曲,道:“德罗巴怎么说?”
帕特莱斯微微挑眉,他没想到乐凯竟然还有回嘴的余地。
老头儿伸出脚,轻轻的在乐凯的腹部顶了一下。
嘶!!
乐凯身体有着明显向后倾斜的趋势,但下一秒,腹部的肌肉突然收紧,那看起来并不明显的腹肌,犹如钢筋一般瞬间凸起,光凭着腰部的力量就将身体拉了回来。
“别!推!我!”
乐凯整张脸变得通红,身体疯狂颤抖,显然已经到达极限。
帕特莱斯脸上露出一丝满意的神色,但很快就变成冷笑道;“还有力气回嘴,再加一分钟。”
乐凯:“......”
看着乐凯不说话,就这么颤抖着身体,死死的咬着牙坚持的样子,帕特莱斯心中涌起一丝感慨。
接受他训练的人很多,但从未有人向乐凯这般有毅力。
帕特莱斯很多时候都会将训练量以及难度进行加大,给予球员在训练前期一种挫败感。
然后渐渐放缓训练难度,又给予他们足够的优越感。
这种完成目标,超越自身的感觉会令球员们变得更加自信。
但眼前这个家伙例外!
乐凯在第一天就完成了帕特莱斯给他的训练量,而且训练结束之后还活蹦乱跳的。
帕特莱斯不得不承认,他小觑了这个家伙。
第二天,训练强度倍增,甚至达到乐凯基本顶不住的情况。
但这家伙愣是咬牙坚持下来。
帕特莱斯不信邪,继续加量。
乐凯依旧完成,只不过时间变得更长一些。
就这样,两人斗了三天,最后帕特莱斯主动降低训练量。
如果在继续这么下去,乐凯就毁了。
同时,他不得不承认,这个小家伙有着不同于常人的毅力与韧性。
他也曾询问过乐凯,是什么让他坚持下来。
而乐凯的回答令他有些莫名其妙。
他说,他喜欢那种超越极限的成就感。
这不就是变态嘛!
但不得不说,在乐凯的积极配合下,帕特莱斯的训练成果获得了空前的成功。
两周的时间,乐凯就已经完成了针对身体的改造。
如今的乐凯已经基本能够承受英超级别的对抗。
当然,代价就是这两周的时间,乐凯连球都没摸过。
“好了!可以停了!”
伴随着老头儿的话,乐凯整个人向后倒下,身体死死的贴在地面上,大口的喘息。
“起来!拉伸!”
老头儿又踢了踢乐凯。
乐凯只能拖着颤抖的身体,整个人趴在地上,双臂用力顶起上半身,腰部以下却是紧紧的贴着地面。
感受着腹部的拉伸感,乐凯缓缓地呼气,道:“我什么时候可以进行有球训练?”
帕特莱斯道;“早着呢!”
乐凯咧嘴,道;“职业球员不是都要进行有球训练吗?这么练,不科学!”
帕特莱斯气乐了。
“所以怎么叫科学?阿尔塞纳那个家伙让我在一个赛季内将你改造成一个合格的中场,你觉得我有时间慢慢来?”
“一个赛季?”
乐凯愣了一下,不由惊愕道;“所以说,我在这个赛季无法登场?”
帕特莱斯道;“你觉得呢?”
乐凯连忙道;“如果我提前完成训练项目呢?”
帕特莱斯摇头道;“那也不行,其实阻碍你参加比赛的并不是训练问题,而是劳工证!”
“俱乐部那边已经开始整理材料,准备申报‘特殊天才条款’了,大概在明年初就能召开听证会,一切顺利的话,你或许能混一场比赛也说不一定。”
说完,帕特莱斯冷笑道;“希望你不要成为下一个宋!”
乐凯:“......”
......
不知不觉当中,时间已经来到了7月中旬。
各大俱乐部开始下达召集令,备战新的赛季。
阿森纳也是如此,经历过暴风雨之后,阿森纳依旧显得有些风雨飘零。
各路大将接连离开,仅留一个范佩西独撑大局。
为了体现范佩西的价值,7月16日,阿森纳俱乐部宣布任命范佩西为球队队长,并赋予带领球队走出困境的职责。
本是安静的俱乐部开始变得喧闹起来。
一线队球员的回归以及赛季前的备战也变得紧迫。
只不过,法布雷加斯以及纳斯里离开的阴霾好似依旧存在。
回归的球员们变得沉默寡言,每个人都是一副心事重重的样子,这也令温格开始担忧起球队的状态。
第一天的集合训练需要进行体检。
每一名阿森纳球员包括替补球员都要进行体验。
而也就在这一天,乐凯收获了一枚小伙伴!
一个脸上挂着憨憨的笑容,留着短寸头的英格兰小伙子。
张伯伦!
刚从南安普顿转会而来的张伯伦显得有些青涩。
现在的张伯伦还没成长为日后利物浦夺冠功臣的之一,是一个初出茅庐踢边锋的稚嫩小伙子。
但一切从这里就开始出现变化了。
“转型?中场?”
乐凯惊愕的看着帕特莱斯。
温格要将张伯伦转型成中场?
搞什么啊?
你这不抢了克洛普的活儿了吗?
“怎么?允许后卫转型中场,不允许边锋转型中场?”
帕特莱斯心里是来气的。
一个不行,还塞两个,
而且都是屁大点的孩子,温格真能给自己找事儿干。
乐凯转头愣愣的看着张伯伦。
这个有些拘谨,目光中透露着茫然的家伙,难道要在阿森纳开出第一春?
张伯伦有些紧张,毕竟这可是大名鼎鼎的阿森纳,能够加盟这种豪门俱乐部是他一直以来的梦想。
刚来到阿森纳的时候,他是紧张的。
而现在,他更紧张了。
眼前这个亚洲人很奇怪的样子。
他为什么对自己转型中场表现得这么惊讶?
“好了,我要去找阿尔塞纳说一些事情,你们自己去体检!”说完,他又朝着乐凯,道:“体检结束,你带着他进行今天的训练。”
“跟我一样?”乐凯眼睛一亮。
这两周的训练令他感到无比的枯燥,有个小伙伴陪着一起练,自然也就能减少一些枯燥程度了。
帕特莱斯点点头,旋即转身离开了。
训练场内,乐凯望着眼前的张伯伦,大方的伸出手道:“你好,我叫乐凯!”
“张伯伦!”
张伯伦露出憨厚的笑容。
名字很像中文名,但这家伙的确是地地道道的英国人。
“我们要去体检吧?”张伯伦挠挠头,显然有些不善言辞。
乐凯点头道;“走吧,我领你去!”
在两周的训练中,乐凯基本将训练基地摸透了。
两人走出训练场,朝着指定体检地点走去。
一路上,两人也在聊天。
但主要是乐凯再说,张伯伦时不时的‘嗯啊’一声。
从目前来看,这就是一个闷葫芦,这家伙是怎么变成乐天派的?
又是受了谁的熏陶?
体检的地区是一个训练基地内部的医疗站。
门口已经排队,球员们依次入内。
体检入口有两个,主力跟替补是分开的。
乐凯跟张伯伦来到替补这边开始排队,双双扭头看向主力队。
阿森纳全主力球员也已经集结完毕。
乐凯看到了现任阿森纳队长兼第一任院长的范佩西。
小老虎,沃尔科特。
罗西基等等球员...
只不过一线队球员们的表情都不算好看,有些人看着平淡,但脸上却有股阴霾在涌动。
显然,法布雷加的背叛式离开对他们的打击不小。
乐凯看了一眼就不在往哪里瞟了。
反观身侧的张伯伦却是一脸好奇的猛瞧。
乐凯无奈用手肘顶了顶对方,小声道:“别看了!”
张伯伦转头疑惑道;“为什么?”
乐凯无奈道:“你不知道阿森纳现在正在经历什么?”
“法...”
嘘!!
乐凯连忙将食指放在嘴上,做出噤声的手势。
这个名字可是如今阿森纳的禁忌。
乐凯凑过去勾住张伯伦的脖子,小声提醒道;“老队长刚走,而且走的方式那么...独特,这对于俱乐部的打击很大,特别是一线队球员,没看到他们脸色都不怎么好看吗?你这时候盯着他们猛看,是想挑衅还是干嘛?”
闻言,张伯伦连忙摇头道;“我没有,我就是好奇!”
“好奇也别看!听话!”乐凯目视前方,道;“省得挨揍!”
这一天在阿森纳器械室内传来阵阵吵杂以及一个老头儿的咆哮声。
此时的乐凯已经汗流浃背,但目光中却满是坚毅之色。
他咬着牙,整个人斜躺在地上,侧身支撑,手肘下是一个圆乎乎的瑜伽软球,另一个手则是高高扬起。
软球的不规则运动性需要乐凯的身体整体保持紧绷的状态,并不断的寻找平衡点,不至于倒下。
这种状态下,整个身体都是紧绷的,需要用到每一块儿的肌肉。
相比于一周前,乐凯的身体发生了明显的变化。
整个人壮了一圈,本是消瘦的体型也变得强壮起来。
特别是肩部、腹部、腿部的肌肉有着明显的增加。
但整体上却显得极为匀称。
乐凯在咬牙坚持,他已经保持这个动作足足两分钟的时间,但距离帕特莱斯要求的四分钟,只完成了一半。
乐凯不断的深呼吸,但每一次深呼吸都能感觉到腹部肌肉的抽动。
甚至整个身体都在轻微的摇晃,为此,他都不敢太过快速的呼吸。
帕特莱斯拉着一把椅子过来,坐在乐凯的身前,冷哼道:“记住,一个优秀的球员不是拥有着多么强壮的身体、多么迅捷的速度或者多么棒的技术,而是对自己身体有多强的控制力!”
“你要学会控制你的身体,利用每一个肌肉去完成你所想要做动作。”
“别看那些大块儿一个个肿的跟狗熊一样,他们这种人往往是最差劲的,在足球的世界中,他们是属于残次品!”
乐凯保持着动作,面容有些扭曲,道:“德罗巴怎么说?”
帕特莱斯微微挑眉,他没想到乐凯竟然还有回嘴的余地。
老头儿伸出脚,轻轻的在乐凯的腹部顶了一下。
嘶!!
乐凯身体有着明显向后倾斜的趋势,但下一秒,腹部的肌肉突然收紧,那看起来并不明显的腹肌,犹如钢筋一般瞬间凸起,光凭着腰部的力量就将身体拉了回来。
“别!推!我!”
乐凯整张脸变得通红,身体疯狂颤抖,显然已经到达极限。
帕特莱斯脸上露出一丝满意的神色,但很快就变成冷笑道;“还有力气回嘴,再加一分钟。”
乐凯:“......”
看着乐凯不说话,就这么颤抖着身体,死死的咬着牙坚持的样子,帕特莱斯心中涌起一丝感慨。
接受他训练的人很多,但从未有人向乐凯这般有毅力。
帕特莱斯很多时候都会将训练量以及难度进行加大,给予球员在训练前期一种挫败感。
然后渐渐放缓训练难度,又给予他们足够的优越感。
这种完成目标,超越自身的感觉会令球员们变得更加自信。
但眼前这个家伙例外!
乐凯在第一天就完成了帕特莱斯给他的训练量,而且训练结束之后还活蹦乱跳的。
帕特莱斯不得不承认,他小觑了这个家伙。
第二天,训练强度倍增,甚至达到乐凯基本顶不住的情况。
但这家伙愣是咬牙坚持下来。
帕特莱斯不信邪,继续加量。
乐凯依旧完成,只不过时间变得更长一些。
就这样,两人斗了三天,最后帕特莱斯主动降低训练量。
如果在继续这么下去,乐凯就毁了。
同时,他不得不承认,这个小家伙有着不同于常人的毅力与韧性。
他也曾询问过乐凯,是什么让他坚持下来。
而乐凯的回答令他有些莫名其妙。
他说,他喜欢那种超越极限的成就感。
这不就是变态嘛!
但不得不说,在乐凯的积极配合下,帕特莱斯的训练成果获得了空前的成功。
两周的时间,乐凯就已经完成了针对身体的改造。
如今的乐凯已经基本能够承受英超级别的对抗。
当然,代价就是这两周的时间,乐凯连球都没摸过。
“好了!可以停了!”
伴随着老头儿的话,乐凯整个人向后倒下,身体死死的贴在地面上,大口的喘息。
“起来!拉伸!”
老头儿又踢了踢乐凯。
乐凯只能拖着颤抖的身体,整个人趴在地上,双臂用力顶起上半身,腰部以下却是紧紧的贴着地面。
感受着腹部的拉伸感,乐凯缓缓地呼气,道:“我什么时候可以进行有球训练?”
帕特莱斯道;“早着呢!”
乐凯咧嘴,道;“职业球员不是都要进行有球训练吗?这么练,不科学!”
帕特莱斯气乐了。
“所以怎么叫科学?阿尔塞纳那个家伙让我在一个赛季内将你改造成一个合格的中场,你觉得我有时间慢慢来?”
“一个赛季?”
乐凯愣了一下,不由惊愕道;“所以说,我在这个赛季无法登场?”
帕特莱斯道;“你觉得呢?”
乐凯连忙道;“如果我提前完成训练项目呢?”
帕特莱斯摇头道;“那也不行,其实阻碍你参加比赛的并不是训练问题,而是劳工证!”
“俱乐部那边已经开始整理材料,准备申报‘特殊天才条款’了,大概在明年初就能召开听证会,一切顺利的话,你或许能混一场比赛也说不一定。”
说完,帕特莱斯冷笑道;“希望你不要成为下一个宋!”
乐凯:“......”
......
不知不觉当中,时间已经来到了7月中旬。
各大俱乐部开始下达召集令,备战新的赛季。
阿森纳也是如此,经历过暴风雨之后,阿森纳依旧显得有些风雨飘零。
各路大将接连离开,仅留一个范佩西独撑大局。
为了体现范佩西的价值,7月16日,阿森纳俱乐部宣布任命范佩西为球队队长,并赋予带领球队走出困境的职责。
本是安静的俱乐部开始变得喧闹起来。
一线队球员的回归以及赛季前的备战也变得紧迫。
只不过,法布雷加斯以及纳斯里离开的阴霾好似依旧存在。
回归的球员们变得沉默寡言,每个人都是一副心事重重的样子,这也令温格开始担忧起球队的状态。
第一天的集合训练需要进行体检。
每一名阿森纳球员包括替补球员都要进行体验。
而也就在这一天,乐凯收获了一枚小伙伴!
一个脸上挂着憨憨的笑容,留着短寸头的英格兰小伙子。
张伯伦!
刚从南安普顿转会而来的张伯伦显得有些青涩。
现在的张伯伦还没成长为日后利物浦夺冠功臣的之一,是一个初出茅庐踢边锋的稚嫩小伙子。
但一切从这里就开始出现变化了。
“转型?中场?”
乐凯惊愕的看着帕特莱斯。
温格要将张伯伦转型成中场?
搞什么啊?
你这不抢了克洛普的活儿了吗?
“怎么?允许后卫转型中场,不允许边锋转型中场?”
帕特莱斯心里是来气的。
一个不行,还塞两个,
而且都是屁大点的孩子,温格真能给自己找事儿干。
乐凯转头愣愣的看着张伯伦。
这个有些拘谨,目光中透露着茫然的家伙,难道要在阿森纳开出第一春?
张伯伦有些紧张,毕竟这可是大名鼎鼎的阿森纳,能够加盟这种豪门俱乐部是他一直以来的梦想。
刚来到阿森纳的时候,他是紧张的。
而现在,他更紧张了。
眼前这个亚洲人很奇怪的样子。
他为什么对自己转型中场表现得这么惊讶?
“好了,我要去找阿尔塞纳说一些事情,你们自己去体检!”说完,他又朝着乐凯,道:“体检结束,你带着他进行今天的训练。”
“跟我一样?”乐凯眼睛一亮。
这两周的训练令他感到无比的枯燥,有个小伙伴陪着一起练,自然也就能减少一些枯燥程度了。
帕特莱斯点点头,旋即转身离开了。
训练场内,乐凯望着眼前的张伯伦,大方的伸出手道:“你好,我叫乐凯!”
“张伯伦!”
张伯伦露出憨厚的笑容。
名字很像中文名,但这家伙的确是地地道道的英国人。
“我们要去体检吧?”张伯伦挠挠头,显然有些不善言辞。
乐凯点头道;“走吧,我领你去!”
在两周的训练中,乐凯基本将训练基地摸透了。
两人走出训练场,朝着指定体检地点走去。
一路上,两人也在聊天。
但主要是乐凯再说,张伯伦时不时的‘嗯啊’一声。
从目前来看,这就是一个闷葫芦,这家伙是怎么变成乐天派的?
又是受了谁的熏陶?
体检的地区是一个训练基地内部的医疗站。
门口已经排队,球员们依次入内。
体检入口有两个,主力跟替补是分开的。
乐凯跟张伯伦来到替补这边开始排队,双双扭头看向主力队。
阿森纳全主力球员也已经集结完毕。
乐凯看到了现任阿森纳队长兼第一任院长的范佩西。
小老虎,沃尔科特。
罗西基等等球员...
只不过一线队球员们的表情都不算好看,有些人看着平淡,但脸上却有股阴霾在涌动。
显然,法布雷加的背叛式离开对他们的打击不小。
乐凯看了一眼就不在往哪里瞟了。
反观身侧的张伯伦却是一脸好奇的猛瞧。
乐凯无奈用手肘顶了顶对方,小声道:“别看了!”
张伯伦转头疑惑道;“为什么?”
乐凯无奈道:“你不知道阿森纳现在正在经历什么?”
“法...”
嘘!!
乐凯连忙将食指放在嘴上,做出噤声的手势。
这个名字可是如今阿森纳的禁忌。
乐凯凑过去勾住张伯伦的脖子,小声提醒道;“老队长刚走,而且走的方式那么...独特,这对于俱乐部的打击很大,特别是一线队球员,没看到他们脸色都不怎么好看吗?你这时候盯着他们猛看,是想挑衅还是干嘛?”
闻言,张伯伦连忙摇头道;“我没有,我就是好奇!”
“好奇也别看!听话!”乐凯目视前方,道;“省得挨揍!”
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